职场女性减压技巧的文档

这指的是较为复杂和难以处理的婆媳关系，也就是当两个女人用两种不同的方式爱着同一个人时，儿子永远是母亲眼中的宝，丈夫是妻子的坚实的靠山。如果能够认识到这两种爱的差异，各自所关注的是什么，让这种关系变得和谐，这个问题就会变得很容易处理了。

好太太

女性在外面既要去实现自我，回家去又要能够很好地做家务，二者的矛盾使她们承受着巨大的压力。既希望在有限的时间内把工作做完，但又常常会把工作带到家里面影响到自己的生活，这就是身为好太太的困惑。

好员工、好领导

女性需要处好与领导上下级的关系，特别需要在工作和生活当中得到别人的认可和肯定，渴望实现自我的价值，所有这一切都会使她们产生人际关系的压力。

好女人

女性的很多的特质是一眼可以看得见的。幸福的女人很容易被发现，她的眼神、皮肤、所有的一切都可以表明她处在幸福的状态中，而这是不可能被掩饰的。当她既想做个好女人，又想达成自我价值的实现，这时候的压力是可想而知的。

做五好女人很难，女性压力的真正来源恰恰是她们自己。女性用自己的高标准要求自己，同时也要求身边的人，但是由于缺乏沟通，她们就自己去做，结果又会导致情绪上的变化和内在压力的增加。

五、人际交往使用的思维模式

1、六种思维方式

在人际交往中，人们通常使用六种思维方式：

利人利己

损人利己

损己利人

两败俱伤

独善其身

好聚好散

人们每天都在这六个模式里面循环，可能在对某一些角色上面的时候会实现共赢；有时候甚至放下自己所有的一切去付出；但对某一些人的时候，自己充当的是索取的角色；当对