时间管理的26条法则(10)

本文为网上流传已久的“时间管理26条法则”,但网上都为照片,阅读起来非常不协调,本人重新编辑成word版,与大家分享。

6） 长时间工作后，要赶在疲劳到来之前“提前休息片刻” ，既要避免因过度劳累导致的超时休息，又可 使自己始终保持较好的“竞技状态” 。法则 13：专心做事，一气呵成 ：专心做事，在时间管理的所有原则中，专心是最基本的一条。一旦开始做事，就要专心致志，没有 100%完全完成 绝不停止。研究发现，导致你浪费时间最多的方式是干活时断时续的方式 导致你浪费时间最多的方式是干活时断时续的方式 导致你浪费时间最多的方式是干活时断时续的方式。因为重新工作时，你需要花费时 间调整大脑活动及注意力，才能在停顿的地方接下去干。 技巧： 1） 压力越大，动力越大。当你一心一意完成具有最高优先级别的任务时，你所感受到的源源不断地能 量、激情和自尊就是最大收益。 2） 聚精会神地做手头的事情。在不分心的情况下，一次执行一件事。既不要多线工作，也不要让你的 工作突然中断。 3） 每当你开始分心、半途想其它事情时，就命令自己“回去工作” 。 4） 完成工作过程中遇到小问题，需要查阅资料进行求证时，先将问题列在纸上，事后再一并查阅 完成工作过程中遇到小问题，需要查阅资料进行求证时 先将问题列在纸上，事后再一并查阅。 查阅资料进行求证时， 5） 在着手一项工作时，首先收集足够的、必须的信息和资料 在着手一项工作时，首先收集足够的、必须的信息和资料。 6） 如果有可能，所有的事情从一开始就要把它做到完美，这样你就不需要重复去做同一件事情 重复去做同一件事情。 重复去做同一件事情 7） 保持稳定的工作节奏，有序的工作 保持稳定的工作节奏，有序的工作。 8） 工作时工作，娱乐时娱乐。关掉任何让你分心的设备，如不要边听音乐边看书、把手机铃声调成静 音。 9） 如果你坚持不懈地坐你该做的工作，你离你的目标就越近。 “强行者有志” ，不半途而废。做事一定 要有始有终，千万不能虎头蛇尾。 10）停止订阅你不再阅读的杂志 停止订阅你不再阅读的杂志。 停止订阅你不再阅读的杂志法则 14：给自己定最后期限 ：只要你为自己顶下办每件事情的期限，并尽量去遵循它，就能大大提高你的效率。只要加上一点点压力， 大多数人就会把工作做的更好；而自我定下的期限就可以提供你所需的压力，使你继续将工作完成，否则那 只是一个模糊的希望——你想在某一个时间做某件事情而已。 没有截止日期的目标或任务通常没有任何意义。根据帕金森定律“给你多久的时间，工作就会拖多久 。 给你多久的时间， 给你多久的时间 工作就会拖多久” 如果你有一整天的时间可