四年级下册体育教案(5)

l 练习跳高

l 重 点：知道一步过橡皮筋的方法

l 难 点：作到过橡皮筋的两腿依次的顺序 l 教师活动：1.教师提出练习的要求 l 2.教师讲解过橡皮筋的方法示范动作

l 3.组织学生和同伴一起进行过橡皮筋的练习 l 4.要求相互的观察和纠正动作 l 5.组织学生展示自己的学会的动作 l 学生活动：1.知道练习的要求

l 2.仔细的观察教师示范的动作,明白动作的方法 l 3.和同伴一起进行练习

l 4.相互的观察动作和纠正动作 l 5.大胆的展示自己的动作 l 组 织：

l 增强自己的素质

l 教师活动：1.教师提出练习要求 l 2.组织学生进行腿部力量的练习 l 3.组织进行放松

l 学生活动：1.知道练习的方法 l 2.和同伴一起进行腿部力量练习 l 3.和同伴一起进行放松 l 组 织： l 场地器材：