在职研究生运动训练学笔记

运动成绩的决定因素同样有鲜明的项群特点。把握这些特点，将会有助于我们对不同项群的训练实施更为有效的宏观管理。一方面对运动员的训练活动提出更为明确的要求，更为有的放矢地组织好训练实践；同时，还可以根据此对运动竞赛组织、体育信息等方面的工作给予准确的宏观指导。

4、各项群训练的基本特点

运动训练的基本任务在于发展运动员的竞技能力，并通过运动竞赛，将已获得的竞技能力充分地表现出来，创造出理想的运动成绩。竞技需要原则是指导训练活动的基本原则。发展竞技能力的需要以及在比赛中充分发挥竞技能力的需要，决定着运动训练的具体任务和训练的内容。而训练的方法和手段则是根据训练的任务和内容予以选择。

在运动训练的理论和方法不断发展的动态进程中，人们必须及时对优秀选手竞技能力结构的新特点加以研究。当代优秀选手竞技能力的新特点可以用全面加特长给以简单的概括。而这一特点在不同项群中却又具有明显不同的表现形式。

对各项群训练内容、方法与手段的研究在项群训练理论中占有重要地位。关于项群形成的研究以及关于各项群竞技能力和运动成绩决定因素的研究，都必须通过对训练内容、方法和手段的研究才能与运动训练的时间结合起来，进而有效地促进各项群中众多竞技体育项目训练理论和实践的迅速发展，并充实和完善训练学的理论体系。

（三）项群训练理论的科学意义

1、鲜明地概括了同一项群不同项目的共同规律：

以项群为基本单位去认识和概括同类属竞技项目的共同特点，既能够获得远远大于一个单项运动实践的视野，在一个较高的层次上去把握几个或几十个运动单项的共同训练规律，又不会因受到其他类属项目不同特点的约束，而使得一个项群的共同规律无法显示出来。

在各个项群的专题研究及综合理论研究中，都在不同项群的构成、竞赛以及训练多个方面揭示了单项群独有的许多基本特点。

2、加强了运动训练理论与实践的联系：

运动训练学的理论具有鲜明的应用性，它的任务之一就是把众多基础理论学科的科学知识综合起来指导运动训练的时间。而一般训练学理论由于反映所有运动项目的共同规律，必须高度地概括和抽象，同时也就加大了其与单个运动项目训练实践之间的距离。项群训练理论的提出与建立，在一定程度上有助于缩短这一距离。理论概括覆盖面的收缩和覆盖面项目的相似，势必使得抽象出来的理论更能准确反映同项群项目训练实践之间距离。项群训练理论的提出与建立，在一定程度上有助于缩短这一距离。理论概括覆盖面的收缩和覆盖项目的相似，必须使得抽象出来的理论更能准确地反映同项群项目训练实践的内在规律，并且更便于对训练实践实施有效的指导。