非常实用

要真正地关心他，就像关心你自己一样，你要认真听他每次的发言，然后你会用两种方式帮助到他，一种方式是你会在小纸条上写鼓励他的话，或者帮助和支持他的话，贴在贴片区让他有机会可以发现自己更多的优点，发现人生更大的可能性。另一种就是你可能会主动和他打招呼，和他谈话，但不要告诉他你是他的小天使，你的小天使也不会告诉你他的身份。

可不可以做到？！可不可以在这几天时间里认真地支持到你的小主人我们也用一种特殊的方式做一个承诺。请承诺在这些天里，一定努力支持到自己的小主人的朋友起立。

——分组、介绍义工

现在请所有的学员朝后看，站在后面的助教（或义工），他们是一批比我们先接触到这样的课程的朋友，他们到这里来是希望能支持到我们的学习，等一会儿，他们会成为我们的组长。今天我们所有的学员共分为 组，每组 人。等一会儿组长们会在指定的位臵招呼大家，你们看中了谁，认为谁能最大限度地支持到我们的学习的，你就跑到他的面前。让他做你的组长。开始……（音乐：永远）

下面请所有的组长组织小组互相认识一下，确定小组的名字，时间20分钟（（音乐：有梦有朋友AZ101+有你有我AZ0305））

停现在我们所有的学员同小组的其他学员已经相互认识，在接下来的几天里，你们每一个小组的所有成员，彼此之间一定要全力以赴地支持，可不可以做到？

Part6：信任行

目的：让学员了解到事物的真实性，来自于自己看问题的角度，了解自己对诚实的态度。

方式：练习、交流、分享、启发。

练习说明：

这是一个关于诚实的练习。（让你了解到你在生活当中是怎样跟别人去相处的，你的人际关系是怎样的）

“我信任你”——“我不信任你”—— “我不肯定”——“我懒得说”

走到在场的任何一个人面前，四选一，你可以找到现场的每一个人。

不需要说任何其他的话，不需要有身体的接触 ，先目光接触，看着对方的眼睛。

练习进行２分钟

*自我确认：

关闭灯光

有没有发觉你在用应酬的方式，你诚实吗？这为你创造了什么样的结果。

现在我要求你闭上眼睛，不要看别人，也不要看我，不要说话，闭上眼睛。刚才的两分钟，你是怎样的投入的呢？去留意你自己，你投入了多少。在刚才的投入中，有没有反应到你最近的生活,你最近的工作有没有类似的状况。

你投入了几分？你的家庭生活，学校生活、爱情生活当中，你是投入了七十，六十，或者是根本就没有投入。你投入的，也可能只是缘份，更多的是活在言中上，还是真正地活在你的心，你的心里最内在的地方。你有多少时候真正地活在最深沉的最内在的地方，还是已经好多年习惯让自己活在表面，可是你的内心有很多感觉，很多感慨，但是一旦表达出来就满不在乎，你很少认认真真地去看着一个人的眼睛对他说，“我信任你”或“我爱你”，

是不是你已经很久很久没有认认真真地看着别人的眼睛，跟他深入很内在地说话，已经变得越来越遥远。或者说，你内心藏着对那个人的不信任，不喜欢，但是你不敢真实地告诉他，可能你装着无所谓，你欺骗你自己，也欺骗对方，你把那个最真实的自己伤得很深很深。

现在我问几个重要的问题。刚才的两分钟，你觉得自己非常诚实，说的每一句话，没有一点表面的，没有一点客套的，没有一点中性的，所表现的是一个内在的，百分百诚实的你，请举手。请放下，只有四分之一的人举手。你发现在刚才的两分钟，你所表达的，但是不是你最真实的感受，你怕伤对方，或者为使自己好看一切，你说的都是客套，有几分不真实。你发现自己不诚实，有不诚实的成份，请你把手勇敢地举起来，超过一半人。现在当你举手的时候，你是诚实的。每次举手的同时，你现在更需要勇气，你发现每次举手，我问你诚不诚实，你举了手，诚实，其实也不诚实的还举了手的，现在你还有机会，把手举起来，不要看我，谢谢！放下，这一次你真的是诚实的。我嘉许你的诚实。但同时要问问自己，为什么连这么简单的事情都怕说出来，真实的说出来，更不敢诚实地说出来。

那么在生命当中，有多少真实的话，多少的真情，多少真实的情绪，真实的看法被深藏着。你可能给自己了很多的理由，环境不允许我诚实呀，有人看着我呀，或者这样做我会伤害别人呀，或者诚实是行不通的，傻瓜才会诚实，去留意你的内心对自己说了什么，选择不诚实，你一定会觉得，这样的选择是对的，确实你的不诚实，真的有时候帮了你。要追溯起来可能在你很小很小的时候，功课没考好，跟爸爸妈妈撒了谎，你是少挨了一顿打，一顿骂。从那个时候，你开始知道，不诚实可以带来一些好处。真的，不诚实确实保护了你。避免了一些惩罚，但同时，我也要请你去看，当你一再一再不真诚的你同时会遇到什么，那份赤子之情，那份真挚的心又在哪呢？它还是在的，在你内心最深处的地方，但是，你已经用外在挡住它了，你难道要继续这样下去，到什么时候才是你最后的，

在你生命里，到底什么时候才结束你最后的谎言，我真的要请你好好地问问自己。其实每一天，你都会对周围的熟悉的或不熟悉的人说，我信任你，我不信任你，我不知道是否信任你，我不想说。只不过，你把这些话藏的很深很深。因为你说不出来，。现在有机会让你