教一、跳绳：跳短绳（考核） 材 二、自选项目：排球或篮球

任 一、通过跳短绳的考核，检测学生跳绳能力，掌握技术情况，发展跳跃能力。 务 二、培养学生克服困难，拼搏向上的精神。 内 课的内容 容 准备部

一、课堂常规（略） 二、准备部分

１、体委组织整队 ２、教师宣布本课内容，

１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、模仿

1

5

弱

教师活动

学生活动

时 数 量

１、队列、慢跑 任务

２、徒手操、伸展运动 ３、教师指挥，口令

４、组织：四列横队 一、组织：共分四组分别考核

*、教法：

１、宣布考核方法，注意事项及要求 ２、编组考核

３、根据学生兴趣安排其它练习项目

二、组织：自由形成小团

分 ３、专门性练习 基本部

一、跳绳：跳短绳 （考核）

一、练习：

１、充分做好准备活动

２、学生练习 ３、考核开始 ＊、要求：听从指挥，遵守规则

二、练习：分别在球类场地活动 ＊、要求：听从组

30 中 5

强 中 弱

分

二、根据学生兴趣选择

练习项目 体，锻炼或比赛

＊、教法：

１、教师布置器材，观察 长领导，自觉遵守２、小组长负责 纪律

结束

一、放松活动 二、总结

１、教师组织领做 ３、组织：四列横队

１、学生模仿

２、指出本课优点与缺点 ２、学生听，提问

部三、下课

分

体 育 课 教 案 第十周 第２课