最全的产前准备清单以及注意事项

最全的产前准备清单(待产包)及注意事项

目录

待产包清单 ..................................................................................................................................... 1

必备品 ..................................................................................................................................... 1

可买可不买品 ............................................................................................................................ 2

产前准备 ....................................................................................................................................... 3

母婴用品及待产包购物指南 ................................................................................................................. 5

剖腹产后护理 .................................................................................................................................. 5

自然产产后护理知识 .......................................................................................................................... 6

一、 恶露 ................................................................................................................................. 6

二、 排尿 ................................................................................................................................. 6

三、 排便 ................................................................................................................................. 7

四、 感染 ................................................................................................................................. 7

五、 胀奶 ................................................................................................................................. 8

六、 产后痛 .............................................................................................................................. 8

七、 下床晕眩 ........................................................................................................................... 9

坐月子常识 ..................................................................................................................................... 9

基本要求 .................................................................................................................................. 9

产后30天瘦身的四大关键 .......................................................................................................... 10

人民医院医生讲解分娩的情况和注意事项 ......................................................................................... 10

生育食谱 ..................................................................................................................................... 12

待产食谱 ................................................................................................................................ 12

产后食谱 ................................................................................................................................ 12

月子食谱 ................................................................................................................................ 12

催乳食谱 ................................................................................................................................ 13

待产包清单

必备品 必备品

奶瓶（1大1小）：母乳喂养的话一个小的就够了，用于喝水，最好要带吸管带把手的，吸管把手不用时可以先拿下来。

奶瓶奶嘴刷子（1套）：清洗奶瓶奶嘴，最好要海绵的。

婴儿碗、勺（1套）：吃药、喝水用，勺最好买感温的。

洗澡盆：（1 个）： 最好买椭圆形的不要买圆的。

小盆：（2 个）：一个洗脸一个洗屁屁。