鲜奶果汁制作大全(21)

鲜奶果汁制作大全,什么都有。

18、南瓜红枣汁

■材料： 1、鲜南瓜约1斤2、红枣 15粒

■ 做 法： 1. 南瓜削皮切粒，红枣去核。 2. 加清水煮沸后热饮。

■ 补 益：红枣是一种天然的护肤美容补品，长期食用有养生、健美之功效。现代医学研究显示，有过敏症状的小儿，可多吃红枣来治愈过敏性的疾病。