藏灵菇是什么？用藏灵菇做酸奶 选最好的奶养藏灵菇做酸奶 藏灵菇酸奶的美容功效 藏灵菇酸奶的益处 藏灵菇酸奶的疗效 夏天怎么保存藏灵菇？ 藏灵菇酸奶的酸度控制小孩也能喝藏灵菇酸奶 发酵3天的藏灵菇酸奶

十、发酵3天的藏灵菇酸奶

藏灵菇酸奶放在冰箱里冷藏3天没换奶，用密封杯，每天拿出来呼吸两次，今天换奶的时候藏灵菇仍然健康，活性不减，酸奶酸度大大的降低，口感比较好。

这种做法可以让暂时不想喝藏灵菇酸奶的朋友借鉴，也可以和做酸奶的时间配合，降低藏灵菇酸奶的酸度，或者想几天做一次，做一次喝几天的朋友也可以采取这样的做法。