几种常见婴儿粥的煮法

发布时间:2021-06-07

几种常见婴儿粥的煮法

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几种常见婴儿粥的煮法

(1)蛋黄粥

将煮熟的蛋黄混入已煮好的粥内,另加少量葱花、盐和熟油,边搅边煮。蛋黄粥适合5~6个月的婴儿食用。

(2)鱼粥

取带鱼、鲳鱼、鳊鱼或青鱼,去掉内脏,洗净,整条鱼蒸熟去骨,用汤匙将鱼肉研碎,加入适量食盐、葱、少许油,再拌入粥中煮开,即咸鱼粥。鱼粥适用于5-6个月的婴儿食用。

(3)蔬菜粥

用植物油将青菜末炒熟,然后将其放入已煮烂的大米粥中,搅匀后再用慢火炖片刻,加.少许盐即可。

(4)芝麻核桃粥

将芝麻、核桃仁用文火炒熟,碾成末,加入大米粥中。

(5)肉末粥

将瘦肉洗净,用刀剁碎成细的肉糜,或放入绞肉机中绞两次,加适量水,再加酒去腥,用小火煮烂,加食盐少许,放入预先煮稠的粥内混合,即可食用。肉末粥适合7个月以上的婴儿食用。

(6)肝泥粥

将洗净的生鸡肝或猪肝煮熟,去掉外层包膜,将肝脏研碎,即为肝泥。或将生的鸡(猪)肝,用刀横剖开,用刀背刮取切面处的泥状物,加盐将其蒸熟,放入粥中,即为肝泥粥。肝泥粥适合7个月以上的婴儿食用。

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