横山桥中心小学 团体心理辅导 活动设计

1.请每位同学介绍自己的优点或特长，只要优点，不必不好意思。 2.教师协助学生发觉自身优点，增强学生自信心。 四、爱自己，接受自己 1.先请学生们思考一下，你觉得自己身上哪些是不尽满意的，然后 将它写到自己的本子上。 2 邀请几位同学到讲台上，将自己不满意的身体或者身体某一个部 位的情况说出来，不过仅限生理上的缺点，越形象、越生动、

越调 侃越好。不需要解释原因。说完后，自己要大声说一句话：“虽然是 这个样子，我还是喜欢我自己！” 3.全班分享活动心得。 五、优点大轰炸 1.全班 6-8 个人一组。 2.每组每个同学都说出在某一位身上发现的优点。 3.被夸奖的成员只需静听，不必表示感激或其他。 3.全部结束后，让学生们交流被轰炸的感觉。 六、分享总结 1.教师让学生回忆在活动中对自己有什么新发现，对自信有什么新 的理解？ 2 全班讨论本次活动的收获与感想。

自我体验是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我 对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、 羞耻等都是自我体验。自我体验往往与自我认知、自我评价有关， 也和自己对社会的规范、价值标准的认识有关，良好的自我体验有

教学反思

助于自我监控的发展。自我监控是自己对自身行为与思想言语的控 制，具体表现为两个方面：一是发动作用，二是制止作用，也就是 支配某一行为，抑制与该行为无关或有碍于该行为进行的行为。进 行自我认知、自我体验的训练目的是进行自我监控，调节自己的行 为，使行为符合群体规范，符合社会道德要求，通过自我监控调节 自己的认识活动，提高学习效率。

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学有什么好习惯,赞同的同学边拍手边说:"对,对,对!我同意,他有这个 好习惯." 2,我还要养成哪些好习惯 四, 请让我来帮助你 1,交流自己在培养良好习惯中遇到那些困扰 专家的提示:学习习惯的形成是好习惯和坏习惯不断斗争的过程,不是 好习惯代替坏习惯,就是坏习惯代替好习惯.不良习惯建立越多越不容 易建立好习惯. 怎样才能养成好习惯 大家都来出主意。 2,为同学准备礼物——一张"好习惯"书签.把这些"好习惯书签"送给自 己和同学,让大家一打开书就能看到这些话,让好习惯伴随大家成长! 五,活动延伸 做一张行为习惯养成表.开展"22 天养成一个好习惯"主题活动.自己找 出自己最严重的坏习惯,制定自己的改正计划,用一个月的时间改正自 己的坏习惯.在改正期间,每天写"好习惯养成日记",并经常给老师阅读, 让老师看到他们的进步,每个月,老师将孩子们的"22 天养成一个好习 惯"的目标进行统计.一旦孩子完成了好习惯的养成,老师就在该名孩 子的好习惯的目标后面标上五角星和对勾,没有完成目标的孩子,下个 月继续完成自己的好习惯的培养.经过专家的考证,孩子们只要有恒心 和毅力,在 22 天内完全可以养成一个良好的习惯.

通过本次团体心理辅导活动， 能够引导学生正确认识自身的 良好习惯和不良习惯,激发改正不良习惯的意识.。解决学生 教学反思 在培养良好习惯中的困扰,帮助学生树立培养良好习惯的信 心.

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焉知非福”,无法接受正规教育的爱迪生并不因此自我否定，反倒 激起强烈的学习欲望。他学得如何在逆境中自立，扩大自己探索宇 宙知识的空间领域。事实上他因为肯定自己的能力，燃起迈向成功 的希望，于是获得更多的学习机会，观摩他人的专业技能，从而运 用在自己的工作上，充分发挥本身潜在能力。所以一度被视为一无 是处的爱迪生，不但制造出白炽灯泡，而且终其一生不断推出伟大 的发明。 假使爱迪生因被宣判为低能儿，从此自怨命运不公，那么就没 有今日伟大成就之爱迪生，或许人类至今仍无普遍使用电灯的幸福 可言。由此足见自我肯定的重要性，爱迪生便是积极正面的成功实 例。 2, 全班进行随机分组， 每个小组的成员相互之间都要进行互相夸奖， 说出对方的优点，成员本人也要找出自己身上的优点，必须是正面 的、善意的赞扬。让每个人都认识到自身的长处。 3,教师指导学生进行分享，当你听到别人说你的优点时，你心里是 什么样的感觉？你认为别人说的你哪些优点是你平时没有意识到 的？你觉得这个活动带给你什么样的感受？

通过观看三个故事，讨论三个故事，再结合自身实 教学反思 际谈论。让我们意识到尊重他人的重要性，理解为什么要 真诚待人，并且学会自我肯定，增强的自信心。

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在“祝你平安”音乐声中回忆：引起消极情绪的事情；情绪表现 是什么；你是怎么想的；消极情绪会带来什么影响。 小组讨论： A、当你落入不良情绪的深渊时，是用什么办法来缓解和消除 不良情绪的? B、同学提出你在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪， 请其他同学帮助。 教师在小组讨论时巡回了解。 (3)教师引导全班讨论，把发言归纳起来。屏幕显示： 调节情绪常有的方法： 自我控制：压制怒火，延迟发作。 转移 …… 此处隐藏：1627字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……