小的成功与进步都记录下来，积少成多，每隔一段时间就拿出来看看，经常重温成功的心情，这样能使他信心百倍地去克服困难。

七、逆向比较法

没有比较就没有鉴别，要认识自己就得拿别人来做比较。我们通常不提倡逆向比较，即用自己的长处去比别人的短处，但对于“羡人之长，羞己之短”的孩子来说，采用逆向，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。

八、降低追求法

在平时的学习中注意自我激励。自卑学生的心理一般都比较敏感、脆弱，经不起挫折的打击。因此，应当有意识的培养他们自我满足，知足常乐的心理。在学习上，目标不要定的太高，适宜目标的实现和成功是对他们最好的激励，在很大程度上能提高他们的自信心。这之后，可以适当调整目标，再接再厉，逐级取得成功。

一位哲人说过：“追求越高，才能的发挥就越充分。”对于后进孩子来说，与其空谈立志，还不如让这些孩子适当降低追求，让大的目标分解成若干个小目标，做到一学期、一个月、甚至一个星期都有目标可寻。目标变得小而具体，就易于实现，这样一来孩子会经常拥有成功感，可以更快地进步。

我认为：作为教师一定要掌握并充分利用心理学的相关知识，，要鼓励有自卑心理的学生，帮助他们树立自信心，勇敢面对困难、挫折、打击，微笑面对生活，走出自卑的阴影，努力追求上进，不断走向自信，走向成功，只有这样才能活出自己的精彩人生 。