各类食物热量表(18)
时间：2025-07-09
减肥、修炼人士参考专用
牛油(炼) 色拉油 香油
898/100 898/100 898/100
羊油 辣椒油 胡麻油
824/100 450/100 450/100
糕点小吃的食物热量表
食品名称 VC饼干 曲奇饼 焦圈 维夫饼干 麻花 开口笑 凤尾酥 起酥 京式黄酥 桃酥 核桃薄脆 福来酥 春卷 硬皮糕点 鹅油卷
热量(大卡)/可食部分(克) 572/100 546/100 544/100 528/100 524/100 512/100 511/100 499/100 490/100 481/100 480/100 465/100 463/100 463/100 461/100
食品名称 面包(法式牛角) 藕粉 美味香酥卷 蜜麻花 绿豆糕 蛋糕 桂花藕粉 蛋糕(蛋清) 茯苓夹饼 碗糕 面包(黄油) 烧饼 面包(椰圈) 蛋糕(蒸) 面包(多维)
热量(大卡)/可食部分(克) 375/100 372/100 368/100 367/100 349/100 347/100 344/100 339/100 332/100 332/100 329/100 326/100 320/100 320/100 318/100
各类食物热量表(18).doc
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