纯露芳香疗法(6)

禁忌；要是可以忽视，后果可是要自己负责的。

有機歐洲赤松純露

此純露是一對身體調理很好的純露, 是一隻有效刺激身體免疫系統的純露. 對內分系統能夠有類似荷爾蒙的反應. 可用於當身體感到疲乏及缺乏性慾. 當感到狀態走下坡, 可以當作噴霧噴於身體, 強化身心, 給予力量. 所以, 歐洲赤松可改善身體耐力, 特別對一些受長久訓練的運動員有益.

歐洲赤松可抗菌及防腐, 也有中度抗真菌及溶痰作用. 口服能幫助呼吸系統, 淋巴系統及生殖系統保養. 如加入一些幫助呼吸系統的純露, 如香桃木, 尤加利, 土木香等, 能舒緩支氣管炎, 哮喘及敏感引致呼吸系統不適如氣管敏感, 鼻敏感等. 在冬天, 一杯純露放在室內, 可作為一空氣保濕劑.

研究已証實此純露飲用可減低血壓, 膽固醇及血管內淤塞症狀. 成人來說, 混合肉桂純露可改善注意力不集中症狀.

纯正薰衣草 Lavender

Lavendula angustifolia

pH 5.6 - 5.9 （高地品种可低至4.6）

香气与口感

甜美的花香气息，虽然薰衣草纯露的前调带有浓浓的蜂蜜香，而且香味比精油来得低沉，比较偏向基调的香 味，但仍然很容易就能辨识得出来。假如夏日午后万里无去的睛空有香味的话，那就象是薰衣草纯露的香气。口感象是甜甜的肥皂水，很象在吃干燥的薰衣草花，我 发现许多人并不太喜欢薰衣草纯露的口味，除非是加糖或是与其它纯露调和过。

稳定性与保存期限

纯正薰衣草的稳定性很好。通常能保存至少两年以上，虽然不同生长条件的薰衣草会有不同的保存期限。如果没有其它方面的问题，薰衣草纯露的香味可能会在第十八到第二十个月开始走味。

特性与使用方式

通常我只建议以外用的方式使用薰衣草纯露，其实内服并不会有什么危险，只是它的口感并不太讨喜。有许多其它更可口的纯露具有相似的内服疗效可以使用。薰衣 草纯露的PH值通常与最“平衡”的保养品PH值十分接近，使它非常适合规律地使用于任何肤质。将薰衣草纯露加入保养产品时，并不会改变产品原来的效果，还 能增添宜人的香味和薰衣草本身清凉的疗癒功效。薰衣草以它对于受损干燥的脆弱肌肤具有再生效果而远近驰名。把它加进掺有燕麦的面膜里进行深层清洁，同时防 止皮肤使用后产生过于干燥的现象，将薰衣草纯露倒在棉花球上，当作每天的卸妆液与清洁液使用，或者做成脸部喷雾，以抵抗过度干燥