经络养生之道(20)

肝经预防和主治的疾病：

生殖系统疾病：痛经、闭经、月经不调；

肝胆病：各种急慢性肝炎、肝脾肿大、抑郁症；

其他：头顶痛、头晕眼花、胃痛。

[陈玉琴老师敲肝经方]

现象判别：

晨起会有天旋地转的现象应该责之于肝，你自己摸一下头顶百会穴部位的温度是不是比头部其他地方热，看一下自己早晨第一次的尿是否比较黄，号一下自己左右手寸关尺的脉，是否左手中间的脉比较强，如果是的话，请压你自己的肝经。

方法：

大腿上，肝经集中在大腿的内侧；操作时一是可以采用平坐，一条腿平放在另一条腿上，从大腿跟部一直敲打到脚部；或者平躺在床上，一条腿伸直，另一条腿向内弯曲，然后请人帮忙敲打；每条腿三到五分钟。或者使用真空拔罐器拔罐来替代。