咽；从泥糊状食物过渡到碎末状食物可帮助学习咀嚼，并可增加食物的能量密度；用手抓食物，既可增加婴儿进食的兴趣，又有利于促进手眼协调和培养儿童独立进食能力。在食物转换过程中，婴儿进食的食物质地和种类逐渐接近成人食物，进食技能亦逐渐成熟。

表2 婴儿食物转换方法

6月龄 7~9月龄 10~12月龄

食物 泥状食物 末状食物 碎状、丁块状、指状食性状 物

尝试，逐渐增加至1餐。 4~5次奶，1~2餐其它食 2~3次奶，2~3餐其它食餐次 物。 物。

纯母乳、部分母乳或配 母乳、部分母乳或配方 部分母乳或配方奶；

方奶； 奶； 约2~3次/日，奶量

定时（3~4小时）哺乳，4~5次/日，奶量800 毫600~800毫升/日。 乳类 5~6次/日，奶量升/日左右。

800~1000 毫升/日；

逐渐减少夜间哺乳。

选择强化铁的米粉，用 强化铁的米粉、稠粥或 软饭或面食，每日约

水或奶调配； 面条，每日约30~50克。 50~75克。 谷类 开始少量（1勺）尝试，

逐渐增加到每天1餐。

开始尝试蔬菜泥（瓜 每日碎菜25~50克，水 每日碎菜50~100克，水

蔬菜 类、根茎类、豆荚类）果20~30克。 果50克。

水果类 1~2勺，然后尝试水果

泥1~2勺，每日2 次。

尝试添加 开始添加肉泥、肝泥、 添加动物肝脏、动物血、

动物血等动物性食品。 鱼虾、鸡鸭肉、红肉（猪肉类 肉、牛肉、羊肉等），

每日25~50克。

暂不添加 开始添加蛋黄，每日自 1个鸡蛋 蛋类 1/4个逐渐增加至1个。

用勺喂食 可坐在一高椅子上与成 学习自己用勺进食；用

人共进餐，开始学习用杯子喝奶；每日和成人喂养 手自我喂食。可让婴儿同桌进餐1~2次。 技术 手拿“条状”或“指状”

食物，学习咀嚼。

注意事项：可在进食后再饮奶，自然形成一餐代替一顿奶，引入的食物不应影响总奶量；食物清淡，无盐，少糖、油；不食用蜂蜜水或糖水，尽量不喝果汁。

5. 早产/低出生体重儿出院后喂养

出生体重<2000g、出生后病情危重或并发症多、完全肠外营养>4周、或体重增长缓慢的早产/低出生体重儿，出院后需到有诊治条件的医疗保健机构定期随访，在专科医生的指导下进行强化母乳、早产儿配方奶或早产儿出院后配方奶喂养。