二、情绪调节的特征(一)情绪调节的文化特征 西方文化强调独立自我，鼓励个体把独特性、自我表现、直接的沟通，个人目标的实现归因于内部； 东方文化强调相互依赖自我，鼓励个体致力于适应，占据适当的位置，间接的沟通，参与促进他人的目标和适当的社会行为。 (例如美国学生和日本学生)

(二)情绪调节的个体特征情绪调节的个体特征是指情绪调节过程或情绪调节行为中表现出来的比较稳定的个人特点。情绪调节个体特征可以从行为特征和调节过程两个不同角度看。

(二)情绪调节的个体特征1.行为特征梅耶等从四个方面定义情绪智力： (1)对情绪知觉、评价和表达的能力； (2)以情绪促进思维的能力； (3)理解和分析情绪的能力； (4)调节情绪以促进情绪与智力发展的能力

情绪智力实际反映的是情绪调节的能力，强调以情绪为动力促进认知过程和智力发展的个体差异。格鲁斯等人提出了情绪调节的个体差异主要表现在三个方面： (1)情绪调节目标上的差异 (2)情绪调节的努力程度或调节频率的个体差异 (3)个体情绪调节能力上的差异

（3）个体情绪调节能力上的差异

伊扎德等认为情绪调节的个体差异主要来源于： 情绪激活的阈限：决定于神经内分泌的特征。 情绪的易感性：决定于后天的情感经历，如有的个体容易陷入某种负性情绪，影响认知和行为。

情绪生理唤醒水平：个体在情绪的强度和反应性上的不同。