时代的发展要求当代大学生必须具备良好的心理素质，以适应纷繁复杂的世界。希望广大同学能够学会控制自己的情绪，提高自我调节能力。另外，请同学们多关心自己，遇到困惑可以找心理咨询室的老师帮忙，力争在老师同学朋友的真诚帮助下变得更加坚强，更加成熟。

十、注意饮食安全

【案例】 2002年9月14日，南京市江宁区汤山镇发生严重 食物中毒事件。作厂中学和东湖丽岛工地部分学生和民工因食用了饮食店内的油条、烧饼、麻团等食物后发生中毒。据初步调查，中毒者达二百多人，有多人经抢救无效死亡。希望同学们选择卫生条件好的餐馆就餐，不要到无证件的摊点吃东西，建议尽量在学校食堂就餐，以防食物中毒。

结束语

希望广大同学能通过对这些案例的学习，引起对安全问题的重视，增强安全防范意识，提高自我保护和辨别是非的能力，保证自身安全，杜绝安全事故的发生。

祝大家假期快乐，身体健康！