2012素质拓展训练心得体会感悟_30篇(21)

发布时间:2021-06-06

们每个队员完成集训任务的同时又交给我们思考的空间和时间。每个项目结束后,队员们以教练为中心, 围成一个圆,席地而坐,娓娓而谈。谈自己的成功与失败,说个人的感受与经验,善于总结才能走向成功。

此次参加训练的队员共有83名,分成四队,分队后的短短二十分钟内,各小队成员迅速确定了队长、队呼、队歌,通过小组风采展示的方式进行PK,最终确定了“野狼队”、“飞虎队”、“猎豹队”和“雄师队”四个小队。比赛中激情飞扬,使我们每个人都感受到集体合作的喜悦。

三天的训练中我们参加了好多项目:挑战五分钟,高空单杠,穿越电网,孤岛求生,冲出雷区,众志成城,毕业墙等等。每个项目都给我留下了深刻的印象。

印象一:环境越恶劣、挑战越激烈。

我们参加的第一个室外培训项目就是“挑战五分钟”。这个项目共有7个小项目组成,每个队要统筹安排,如何以最少的时间高质量地完成整个流程。项目比赛到最后的时候,暴雨倾盆,队员们却决然地脱下雨衣,与环境挑战,与自我挑战。

印象二:勇于挑战、丰富人生。

“高空单杠”对于有心脏病、恐高症的人来说,是一种极大的挑战。望着那11米高的小平台,我已是颤颤惊惊,手也软了,腿也发抖。再看看那高高的单杠,在高空中万一抓不住怎么办?种种顾虑汇成恐惧的海洋,我坐在小凳子上坚决不参加这个项目。“请相信我们,我们永远支持你,上吧!”野狼队的队员们一起高声鼓励我,教练说:“困难是真实存在的,但战胜自己就是取得成功的第一步!”。教练的目光中传送着一种坚定的信念——“你能行”。在欢呼声中、在掌声里,我顺利地完成了这个项目。回首再看看那单杠,觉得它一点也不高,一种自豪感油然而生,我战胜了恐惧,挑战了极限,亦丰富了人生!

印象三:沟通合作是完成任务的关键

“孤岛求生”中,每个队分成三个小组,一个小组是肓人,站在孤岛上,茫然无助地等待救援;一个小组是聋哑人,知道游戏规则,但却无法与盲人沟通,焦虑万分;一个小组是健全人,他们能用语言表达思想,能沟通,能指挥,但他们却在珍珠岛上为如何让鸡蛋不摔碎而奋斗着。最后,这个项目我们失败了。在交流经验的时候,大家都得出:一个团队如果不交流,不沟通,没有全盘的指挥,那么做任何一件事都会以失败而告终。

正是吸取了“孤岛求生”这个项目的失败经验,我们飞虎队在“穿越电网”大战中获得了绝对的胜利。行动前,由大家纷纷发言,献计献策,最后由队长拿出全盘的计划,进行统筹安排,队员们相互协作,以4:1的绝对优势大获全胜。

印象四:个人的力量是有限的,团队的潜能是巨大的。

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