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一、填空题
1、体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以学习体育知识、技能为基本内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。其功能与价值是健身和育人。
2、《学生体质健康标准》必测项目有身高、体重、坐位体前屈或（肺活量）。
5、在一个相对集中的时期内，对某个练习内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。
7、排球场长（18）米，宽（9）米，进攻线距中线（3）米；高要7米
8、足球为长方形，长度不得多于120米或少于90米，宽不得多于90或少于45米。点球点距球门（9.15）米，
8、第一届奥运会的（1896）年举行，现任国际奥委会主席是（罗格）。
2、评价一个人的健康状况要从身体，心理和社会适应等三个方面去评价。
3、运动参与是指学生主动参与体育活动的态度与行为表现。
4、肌肉工作时的直接能源是ATP它贮存在细胞中，以肌细胞为最多。
5、人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
6、体育锻炼之所以能够增强体能，主要是由超量恢复的生理机制决定的。
7、身高，体重，肺活量是学生体质健康标准的必测项目。
8、由一列横队变成二列横队时，应先1-2报数。
9、耐久跑中的途中跑，要求跑的节奏与呼吸节奏相配合。
10、三级跳远由快速助跑，沿直线向前的连续三次跳跃组成。
1、《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行体育锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，也是学生毕业的基本条件。
2、体育与健康课程学习成绩评定内容有：体能、知识与技能、、学习态度、情意表现与合作态度。
3、安全地进行体育活动是运动技能领域目标的内容之一。
4、影响投掷远度因素：出手角度、出手速度、出手高度等因素。
5、跨栏跑中，过栏技术动作要求摆动腿高抬屈膝前伸下压。
6、2008年奥运会在中国的北京召开，主题为绿色奥运、科技奥运、人文奥运。
7、三级跳远第一跳如是左脚起跳，第二跳应是左腿踏跳，第三跳应是右脚踏跳。
8、在田径比赛中，铅球、链球的投掷圆圈直径为2.135米，铁圈厚0.6厘米，高7.6厘米。
9、常用的球类比赛的编排有淘汰制、循环制、积分制三种。
10、跨越式跳高，应摆动腿先过杆，然后起跳腿再过杆。
11、口令一般由预令和动令组成。
12、标准篮球场长28米，宽 15米，球场的丈量是从界线的内沿量起的，篮球圈上沿离地面3.05米；排球场长18米，宽9米，进攻线距中线3米。
13、网球是一个长方形，长度23.77

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米，宽8.23米
14、羽毛球为长方形长13.4米，双打宽6.1米，单打5.18，各条线宽4厘米，四周2米无障碍，两个球场间要2米。
4．体育教学应遵循认识规律、技能形成规律和运动负荷规律。
5．体育教学体系包括四个要素，即教师、学生、　教学内容　和教学条件。
6．科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是主要的，后天训练是 重要 的。
7．有人断言“选材成功意味着训练成功一半　。”
8．力量是指人体克服阻力的能力。
9．速度素质包括反应速度、动作速度、位移速度。
10．没有疲劳的训练是无效的训练，而疲劳不能恢复的训练是危险的训练。
11．新课标中规定小学一至四年级为每周4节体育课，五至九年级为每周3 节体育课。
12．《课标》中将课程学习内容划分运动参与 、运动技能、身体健康、心理健康 、社会适应五个学习领域。
13．培养体育能力的教学模式程序为引导提示、明确目标方案、探索尝试、思考验证、总结评价。
15．在体育课教学中，尽量使教学效果达到汗、会、乐、美、大、中、小、多八字标准。
1．课程改革的核心环节是课程实施，基本途径是课程（堂）教学　。
2．把教学的本质定位为交往，是这次课改对教学过程的正本清源。
3．教师专业化培训和发展的基本理念包括回归生活理念、发展性教学理念和生命化教学　理念。
4 体育与健康》课程标准将中小学的学习划分为六级水平，其中水平一是指小学一二年级、水平二是指小学三四年级、水平三是指小学五六年、水平四是指初中1—3年级。
7、为提高学生的兴趣，体现学生的主体地位，我们通常可以采用自主学习，探究学习，合作学习的方法来实现课程目标。
8影响体育教学有效性的主要因素：教学目标 教学方式 教学手段 教学情感
9运动技能的学习，在义务教育基础阶段应该注重学生基本的运动知识、运动技能的掌握和应用。不过分追求运动技能的传授的系统及完整，不苛求技术动作的细节。
10课程资源的开发和利用，应从人力资源的开发 体育设施资源的开发 课程内容资源的开发 课外和校外体育资源的开发 自然地理课程资源的开发体育信息资源的开发六个方面
5、行进间跳远的四个技术环节是助跑、起跳、腾空、落地
9、田径场上的场地、器材的长度
或宽度是1.22米的请列举出两个：跑道宽，跨栏架（踏跳板）
10、1894年法国教育家 顾拜旦，建议恢复奥运会，1896年在 希腊（雅典）举行第一届。
（四）名词解释（每小题3分，共12分）
1、路前后重叠成一行叫路
2、异质分组是指分组后同一小组内的学生在体能和运动技能

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方面均存在差异，各组之间在整体实力上差距不大。它是人为地将不同体能和运动技能水平的学生分成一组，或根据某种特别的需要对“异质”进行分组，从而缩小各小组之间的差距。
3、单元数学在一个相对集中的时期内，对某个练习的内容进行系统学习或阶段学习的教学方法称之为单元教学。
4、健康指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体，心理和社会适应各方面都完善或安定的良好状态
1．学习方式 是指学生在完成学习任务过程时基本的行为和认知的取向。
2．体育教学模式是指在一定教学思想或教学理论指导下，建立起来的、较为稳定的体育教学活动结构和活动程序。
3．快乐三要素 简单的，没有附加条件的，发自内心的。
4．生物年龄指个体在解剖结构、生理机能等生物方面达到的实际年龄，它反映了每个人生长发育的快慢程度。
5．运动训练凡是培养运动员的一切准备过程都可称之为运动训练。
7．运动指数 课内的平均每分钟脉搏数除安静时的每分钟脉搏数。
8．诱导性练习体育活动中正确掌握运动技术所采用的过渡性练习。
9．体适能（体能）指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。
10．练习轨迹指在体育锻炼中，身体和身体某些部位的移动路线。
三、简答题
2、列出六种发展速度素质的练习方法和手段？
答：高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑、30米行进间跑、顺风跑、让距跑、加速跑。
3、骨骼肌的收缩形式有那几种？
答：向心收缩 等长收缩 离心收缩 等动收缩
1、体育与健康课程标准的基本理念是什么？
答：1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康发展。2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识。3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。
2、体育锻炼应遵循哪些原则？
答：1、循序渐进的原则2、全面锻炼的原则3、经常性锻炼原则4、区别对待的原则；5、准备与整理活动原则
3、简述体育运动对运动系统的影响？
答：1、体育运动对骨骼结构与机能的影响2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性3、体育运动对肌肉结构和形态的影响
4、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基础？
答：1、打好身体基础2、
掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价3、培养体育兴趣、爱好，养成锻炼习惯4、培养自我体育意识。
5、分腿腾越动作要领是什么？请用简笔画描绘动作过程。
答：动作要领：加速助跑，快速踏跳，起跳后紧腰，稍屈髋，两臂主动前伸，双手用力推撑器械远端，两腿左右分开积极前摆，脚过器械后立

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即制动腿，两臂斜上举，挺身落地

四、分析题（15分）
根据体育课程标准精神的要求，分析篮球变向运球教材。请注意目标的明确，重点与难点的把握、教法与学法的创新。（简案）
答：1、目标的确定，全面、恰当、具体2、教材的动作要领、重点、难点表述恰当。3、新理念的贯彻实施。4、教师主导、学生主体效应5、学生学习方法的运用。6、学生练习自主空间的体现7、教师教学过程中评价的运用。
1、根据所任学段的教学特点，谈谈田径或体操教材对促进学生身心健康方面的功能与价值。
田径①锻炼身体，发展人体基本活动能力，形成良好的身体形态②促进身体各器官，系统功能的提高③促进心理健康发展，培养坚强的毅力和勇往直前的精神④培养竞争知识和合作精神，增强学生对自然和社会的适应能力⑤提高运动技能，超越自我，发展专长。
体操①促进生长发育形成正确身体姿态，发展身体素质②掌握保护技能，学会适用技能，提高安全意识③发展心理素质，培养良好品德④提高审美能力，增强适应社会能力。
2、近年来，体育教学原则主要包括哪八个方面？
①身心全面发展原则②教师的主导作用和学生的主体地位相结合的原则③直观性原则④循序渐进原则⑤巩固提高原则⑥从实际出发原则⑦合理安排运动负荷原则⑧综合创新原则
1．在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者？
①积极地旁观；②给学生以心理上的支持； ③培养学生的自律能力。
2．教学研究是提高和成就教师的有效途径。作为一名教师，你如何认识教研在新课程实施中的作用？
①桥梁和通道；②大舞台；③大课堂；④大平台；⑤切入点。
3．什么是乳酸能？
人体如以最快速度持续运动数秒后ATP耗尽时代之而起的肌糖元在无氧条件下供能以使ATP合成并产生代谢物质——乳酸。
4．体育课程改革的基本思路是什么？
①谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“健康第一”的指导思想；②重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性； ③培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念；④培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力； ⑤以人为本，重视学生的主体地位； ⑥关注个体差异与不
同需求，确保每一个学生受益； ⑦改革体育考试和评价方法，综合评价学生的体育学习。
1．在课程改革中，《体育与健康》课程教学强调学生的参与和主体作用，这与“放羊式”教学有什么区别，请你谈谈自己的看法。
①教学指导思想；②教学计划设计（目的、内容、要求、过程等）；③教师作用；④教学组织形

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式与方法；⑤教学反馈与调控；⑥教学评价；⑦安全因素。
2．课程改革后的《体育与健康》课程更加全面关注学生的认知、身体、心理和行为表现，教师的角色和作用也更加多元化。请你谈谈在教育观念方面将发生哪些变化？
①从过去被动的执行者，变成主动的参与课程设计的决策者；
②从单一关注运动水平，变成全面关注学生的发展；
③在教学方法上，从强调“教”，转为强调学生自主“学”；
④在师生关系方面，从学生的主宰，转变为与学生合作学习的伙伴与朋友；
⑤对学生的评价，从主要关注学生成绩，转为重视学生的学习过程。
3．如何测量运动员的步频、步幅，举例说明。
把跑道清扫干净，测量统计运动员在跑的过程中跑道上钉鞋留下的痕迹。
例：某运动员百米成绩11’’，全程跑49步，则有：
A　全程平均步幅＝距离／步数＝100M／49＝2.04M
B　全程平均步频＝步数／时间＝49／11＝4.45步／秒
C　全程平均速度＝距离／时间＝100M／11＝9.09米／秒
4、循环赛场数计算：场数=（队数-1）/2
5、比赛轮数计算：参赛队为奇数时等于队数，为偶数时等于队数减一
6、单淘汰比赛场数等于队数减一，轮数为2的乘方数即比赛轮数。如16队参赛即为4轮
5．“身心全面发展原则”的基本依据、基本要求是什么？
依据：人体是在大脑皮层统一调节下的有机整体，尽管身体任何部位的运动都是相互联系、相互制约的，某一运动器官的运动，对其他部位生理运动都是有促进作用，因此，在体育教学过程中，必须用多种多样的教材和恰当的教学方法，有计划地对身体、心理进行科学全面训练，才能使身心得到全面的、健康的发展。
要求：①制订好学习水平段的计划，全年教学计划与学期教学进度，必须全面性；②在安排每次课内容时，特别注意基本部分教学内容的合理搭配；③在课外体育活动的各种专项运动中，也应注意学生的身体、心理的全面基础训练。
2、如何写好新课程标准下的课时计划？
第一，写法要求准确具体。应当充分考虑对象、行为、条件和标准。第二，关注合作意识的培养。第三，发挥学生主体性。第四，利用比赛形式培养学生的健康心态。第五，认真备课，加强学法指导。
3你认
为《体育》与《体育与健康》课程学习评价的重点有哪些不同？
课程标准强调建立内容多元化，评价方式多样化的评价体系。在评价方式上，既注重终结性评价，也注重过程性评价，既有教师对学生的评价，也有学生自评与互评。在评价的内容上，既包括对学生体能和技能的评价，更注重对学生的态度、心理和行为的评价

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，努力使评价内容与课程目标相一致；休育教学大纲主要重视对掌握运动技能的程度及体能善进行评价，使评价内容与课程目标脱节，并最终导致教学实践与教学目标的背离。
2、简述坐位体前屈的测试方法
答：受试者两腿伸直，两脚平蹬测试纵板坐在平地上，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖逐渐向前推动游标，直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点，向内为负值，向前为正值。记录以厘米为单位，保留一位小数。测试两次，取最好成绩。
3、请就“怎样让学生成为课堂学习的主人”谈谈你的做法？
答：学生是学习的主体，教学内容的选择、教学形式的确定、教学方法的运用和教学效果的检验等，都必须以学生为出发点和归宿。让学生多一些选择、让学生多一些想象、给学生多一份责任、给学生多一份信心。
1、中小学教师职业道德规范的基本内容是什么？
答：依法执教；爱岗敬业；热爱学生；严谨治学；团结协作；尊重家长；廉洁从教；为人师表。
2、试分析义务教育学校不得开除学生的原因。
答:《义务教育法》规定不得开除学生，是由义务教
育的性质决定的，目的是为保障学生接受义务教育的权利。义务教育是强制性教育，是所有适龄儿童、少年必须接受的教育，不能因为学生违反学校管理制度，就剥夺学生受教育的权利。在这一点上，义务教育同非义务教育有所不同。非义务教育阶段的学生如果严重违反学校管理制度，学校可给予其开除学籍的处分。