婴儿添加辅食顺序表(2)

帮助你正确添加辅食

· 可参考下列程序进食：

· 上午——晨6时，喝母奶或配方奶，10时稠粥1碗，菜泥2～3汤匙，蛋羹半只；

· 下午——2时喂母奶或配方奶；

· 晚上——6时喂稠粥或烂面条1碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝

泥等；10时喂奶。

· 如果辅食吃得好，可少喂1次奶或考虑断奶。

11～12个月

· 可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜(指煮得较烂的菜)、水果、碎肉和容易消化的点心。

· 如果处于春秋凉爽季节可考虑断奶。断奶后，每天要保持喝1～2次牛奶。