中医药知识80条

中医药知识80条

1.葱是生活调味品，中医上讲白具有健胃的功效，可以提高食欲，促进消化；还能发汗解表，配合姜、红糖能治疗早期感冒；从还是杀菌能手，能预防传染病的发生。

2.山楂能消食健胃，活血化瘀，以消化肉食积滞为见长。

3.桑叶有疏风清热，清肝明目和止咳的作用，常用于治疗热感冒和肝热目赤涩痛多泪。

4.甘草味甘，性平，主要具有补脾益气，润肺止咳，还有缓和药性的功效。甘草不宜长期、大量使用，否则易引起浮肿、高血压，还有呕吐等不良反应。

5.夏日炎热，如果吃点带薄荷清香的菜点，可以清心怡神，疏风散热，增进食欲，因此薄荷也是防暑降温的佳品。

6.桃子性温和，能够活血、润肠、生津、养肝、通经络，所以常吃桃子可以强身健体，延年益寿。中医常用桃子仁有活血化瘀，润肠通便的功效。

7.桑葚性寒，主要是补肝益肾，养血生津、润肠通便的功效，把桑葚洗干净以后榨汁，每天喝上15毫升，可以缓解便秘。

8.闪耀又叫淮山，有补脾胃、益肺肾功能。用山药炖猪肚，可以增进食欲，对小儿厌食症糖尿病患者具有一定滋补功效。山药还可以治疗肺虚引起的咳嗽，肾虚引起的遗精，尿频等症状。

9.鸡内金能消食积，止遗尿，化结石，常用于小儿脾虚疳积和遗尿，