因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。

怎样护理可以减少白癜风的复发?以下就是介绍：

1、避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

2、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

3、适当进行日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4、注意饮食，忌食含维生素C丰富的食品，忌食辛辣过酸的食物。

5、加强体育锻炼，增强自身体质和免疫力。

和紫外线光疗相比，308nm准分子激光治疗更加适合儿童白癜风治疗，也为儿童白癜风治疗中开辟出了一条道路。308nm是一个非常特殊的波长，这个波长位于UVB波段的中间。临床研究表明308nm在对T细胞的诱导方面处于最佳波长，所以在对治疗T细胞参与的疾病上有非常优异的效果。同时308nm是UVB波段内具有最深穿透的波长，最深穿透达1.5mm,可以治疗较深部的病变。在已经发现的物质中只有氯化氙准分子可以产生308nm位于最佳治疗波段的紫外线激光，而激光因为其单色性和强度远优于以往紫外线灯管所产生的宽广谱和窄普紫外线，因此其临床疗效也远远由于普通紫外线光。儿童的皮肤也处于生长发育阶段，新陈代谢比较快，效果也比成人更加明显。