出示图片。说说陋习的危害性。

提问：

我们应该怎样去革除陋习呢？（自由谈，然后老师归纳并讲述卫生误区。）

过渡：既然注意卫生，身体好。那么身要健，须锻炼，良好的体魄是锻炼出来的。你是不是经常参加体育锻炼？你常参加哪些体育锻炼呢？

学生填表：

我常参加的锻炼活动

我喜欢的锻炼活动

我不喜欢的锻炼活动

我应参加的锻炼活动

教师归纳：