大学生职业生涯规划经典范文2

《大学生职业生涯规划书》写作要点

一、基本格式

1、A纸电子稿件打印，个人留用电子稿件，以便修改使用；

2.设计书规划时间为：2010年至毕业后3 ---10年。须具备自我认知、所处内外环

境分析、职业认知、职业发展路径设计、具体行动计划和动态调整等内容。

3.文本制作须有封面、前言、目录等内容。封面上要有标题、班级、专业、姓名等

内容；前言主要对自己的大学生职业生涯规划设计书进行概括。

4.页面设置：用A4纸型,纵向单面打印；“文档网格” 使用“无网格”；页边距为上：

2.5cm，下：2.0 cm，左：2.5cm，右：2.0 cm；左侧装订。

5.段落：段首缩进两个汉字；1.25倍行距。 6. 字数不少于5000字。

7.层次序号：第一层为一、二、三、……；第二层为（一）、（二）、（三）…… ；第

三层为l. 2. 3. ……；第四层为（l）（2）（3）……；第五层为1) 2) 3) ……。一、二两层标题应单独成行，不用标点符号，第三、四、五层标题与正文其他内容连排。

8.字体字号：标题用黑体、小二号字居中；正文一般用宋体小四号字。文中的小标

题用黑体、四号字。

9.页码：正文要编排页号，置于页面右下角。 10、竖向、左侧装订。

11、封面形式：字体与字号和图案点缀可自行设计，富有个性。

心有未来，梦想在望

——我的职业生涯规划书

姓 名：--------- 性 别：--------- 毕业学校：---------- 所在学院：---------- 所在班级：---------- 个人学号：---------- 上课编号：---------- 联系电话：---------- 电子邮箱：----------

二〇一零年 月 日

目 录

第一章 自我评估

一、大学生职业发展测评

（一）人格特点 1、人格测评结果 2、人格突出特点 （二）职业兴趣 1、职业兴趣测评结果 2. 职业倾向 （三）职业能力 1、能力测评结果 2. 能力突出特点 综合职业匹配

二、人格特质测评

（一）气质类型测试 （二）职业性格

（三）霍兰德职业倾向测验。 （四）职业价值观。 （五）MBTI性格测验。 （六）职业技能自我探索练习 第二章

一、家庭环境分析 二、学校环境分析 三、社会环境分析 四、职业环境分析 （一）行业分析

环境分析

（四）

（二）职业分析 （三）企业分析 （四）地域分析

第三章 职业定位

一、SWOT分析 二、确定职业发展目标

（一）我的人生目标 （二）我的职业目标 （三）我的学业目标

第四章 计划实施

一、短期计划（大学）

（一）时间跨度 （二）总目标 （三）分目标 （四）策略和措施

二、中期计划（毕业之后的十年）

（一）时间跨度 （二）总目标 （三）分目标 （四）策略和措施

三、长期计划（毕业后二十年）

（一）时间跨度 （二）总目标 （三）分目标 （四）策略和措施

第五章 评估调整

一、评估的内容 二、评估的时间

结束语

第一章 自我评估

结合大学生职业发展测评、职业兴趣、气质类型、职业性格、职业价值观和MBTI性格探索、霍兰德职业倾向测验等走我探索和职业技能探索练习，对自己进行全方位、多角度、全面规范的自我分析和自我评估。进一步明确：职业兴趣---喜欢干什么；职业能力---能够干什么；个人特质---适合干什么；职业价值观---最看重什么；胜任能力---优劣势是什么等。

一、大学生职业发展测评

通过学校网站《大学生职业发展测评系统》，获得四个方面的数据资料。 （一）人格测评 1、人格测评结果

2、人格突出特点

通过测评，您具有以下人格特点：您待人温和、友好、宽厚和知足；您重感情、情感丰富和正直；但是您人际沟通中被动、拖沓和盲目；您做事马虎、不切实际、难以合作；

（二）职业兴趣 1、职业兴趣测评结果

2. 职业倾向

通过测评，发现您喜欢创新、创造性的的工作，有想象力和创造力，爱好创造新的式样和概念。偏好对各种现象观察、分析和推理，并进行系统的研究和创新； 相对而言，您更喜欢和理论、数据打交道而不是和人打交道。

（三）职业能力 1、能力测评结果

2. 能力突出特点

通过测评，发现您具有以下能力特点：您手部可以迅速准确的完成一系列的活动，能使用手指和手腕完成精巧的动作；您对几何和立体图形有较强的辨识理解力，较善于识别空间运动的物体，善于解决几何问题；但是您有较好的词汇理解能力，较善于表达自己。尽管您在某些能力方面比较欠缺，但不用太担心，因为能力是可以根据您今后工作的需要通过您有意识的培养而改变的。

（四） 综合职业匹配

1. 综合考虑您的人格、能力和职业倾向，您比较适合下列职业：

技能类 ：从事的工作有一定的技术含量但技术含量较低 。如会计 、出纳等。

技术类 ：从事的工作有较高的技术含量 。如财务人员 、审计师 、精算师 、统计分析师 、采矿工程师 、石油工程师 、材料工程师 、电子工程师 、硬件工程师 、网络工程师 、无线电工程师 、通讯工程师 、数据库管理员 、程序员 、软件工程师 、机械设计 、机械工程师 …… 此处隐藏：4972字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……