引起口臭。
　　　6．空腹时间不宜过长，长时间空腹易导致口臭。
　　　7．因食用刺激性食物(如大蒜)引起的口臭，可通过嚼茶叶、口香糖或吃几个大枣的方法来消除。
　　　8．睡眠时间不宜过长，过多的睡眠易导致口臭。
　　　9．每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免产生口臭。
　　　10．在两餐之前，吃些水果可有助于避免或减轻口臭。