大学篮球选修课程,教案。

部 分

时 间

练习量 课的内容 (2)传切配合 组织教法要求 次数 组织教

法： 时间

把学生分成两组如图落位， 用 一个球，⑤传给④后，摆脱切 入篮下后，排到另一队尾，④ 在将球回传给⑥横切到篮下 1×4 后， 排到另一队尾， 依次进行。 练习图例：

基 本 部 分

65’

2、复习原地中距离跳起投篮； 复习学习行进间单手肩上投 篮 1) 单手在行进间对球的控制； 2)各种步伐的灵活运用； 组织教法： 教师进行讲解技术要领 3)出手的手型及打板的位置 并示范。1×40

×××××× △ ×××××× 练习图例： 学生在球场站成一列纵队， 练 习行进间单手投篮， 教师在一 侧检查辅导，纠正(个别)错 误动作。

为教师 为持球上篮队员

大学篮球选修课程,教案。

部 分

时 间

练习量 课的内容 组织教法要求 次数 组织教法： 1、师示范、讲解传切配合的 方法：如图所示 时间

基 本 部 分

65’

3、 侧掩护配合 动作要领： 掩护队员跑到同伴的防守者侧 面，保持适当距离(要符合规则 要求) ,两脚开立，膝微屈，两 臂屈肘于胸前，上体稍前倾，扩 大掩护面积。 当同伴利用掩护摆 脱防守时， 掩护队员要及时转身 跟进，准备抢篮板球或接回传 球。

1×6

练习图例：

基 本 部 分

组织教法： 学生被对球场于底线站正一 排，教师 要求：精神集中，反应速度点 名、 抛球， 被点同学转身追球。 快 练习图例： 65` 4、灵敏速度练习； 目的：提高学生反应速度。

结 束 部 分

5’

1、放松活动、抖动手臂、 双腿，调整呼吸，学生不允许交 谈； 2、总结本次课练习情况， 并宣布下次课学习内容， 指定借 器材； 3、指定体委送还器材； 4、师生问好，宣布下课。

组织： ×××××× ×××××× △ 要求：调整、放松、深呼吸 5’

大学篮球选修课程,教案。

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