拳 第二套 图解(11)

发布时间:2021-06-06

第二套少年拳图解

抱于腰侧,右掌下劈成侧立掌,小指一侧向前。目视前方(图7-2-1-11-2)。

动作要点:转体以左脚掌为轴转270°,动作要连贯、平稳;右脚落步要下跺并与劈掌动作一致。

攻防含义:转身后右掌下劈对方面部。

11.砸拳侧踹;

(1)右脚蹬地屈膝上提,重心移至左腿并向左转体90°,成提膝直立姿势;同时左拳变掌臵与腹前,掌心向上,右掌变拳上举至头前上方,在右脚下踩震脚成并步下蹲的同时,以拳背砸击左掌作响。目视右拳前下方(图7-2-1-12-1)。

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