乒乓球模块一教学教案第5课时

向上抛球，同时持拍手向后 引拍，上臂自然靠近身体右 侧，待球下落低于球网时， 持拍手以肘关节发力，由左 后向右前挥拍击球中部，拍 面稍前倾，第一落点在本台 中区。 组织：2 人为一组 8 分 钟 1、60 米 5 组 2、30 米蛙跳 3 组 教学： 鼓励学生进行 自主、合作练习。 队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 1、在小组长的带领 下自觉认真的完成 练习内容。 队形： ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ 1、伴着轻松愉快的 音乐在小组长的带 领下进行放松活 动。 2、自评和互评活动 3、协助体育委员收 拾器材。 场地器材 乒乓球拍五副，乒乓球若干

1、放松练习

1、 鼓励学生进行自编 操放松活动，抒情音 乐，整理放松。

结 束 部 分

4 分 钟

2、总结全课 3、收拾器材 4、师生再见 2、总结全课

课 后 小 结