体育减负增效计划

体育课 减负增效 工作计划

王 东

所谓减负增效，就是减轻负担，增加效益或效能。体育课是否也需要 增效减负 ？体育课不就是让学生快乐锻炼，放松身心的吗？再 减负 ，学生怎样锻炼吗？难道要 放羊 ？以前经常有其他学科老师羡慕体育老师： 你们体育课最好上了，不用从头讲到尾，学生兴趣自然有，上课轻松又愉快。 其实不然，在体育课上最难的就是让每位同学对本堂课的内容产生兴趣，使学生达到 胸有成竹 。

在教学中我逐渐发现一些很尴尬的事情：爱玩游戏（如跳绳、沙包等），不爱上体育课。连体育看上去最能与学生情趣贴近，又没考试压力的课程都受到学生的抵触和厌恶，看来学习压力再轻的课程在孩子没有兴趣的前提下，那也是一种负担。学生的负担在哪里？总结一下：被动的接受任何事物、在你的 严刑苛政 下、没有兴趣的前提下，任何人也不会没有负担。而我们的体育课之所以让学生造成身心的 负担 ，究其原因，我想有以下几个方面：

一、教师的教学方法、教学内容长期不变，使学生感到厌倦。

二、教师在教学中，过分强调整齐划一，忽视了学生的个性发展。

三、片面地追求技术理论的教学，从而忽视了学生接受

知识、技能的主体仍东兴，使学生感到无趣。

单调无趣的教学，导致学生厌恶体育，使体育课质量逐年下降。主要体现在学生的体育意识淡薄，体质水平下降。例如中华人民共和国教育部学生体质健康网上曾登过《20%学生跑不完1500米 中小学生体质下降速度惊人》这样一篇文章，文中提到： 由于现在的中小学生身体素质正呈逐年下降趋势，如果按照1989年执行的‘老达标’标准，很少能有学生达到优秀，学生们对体育课的积极性也将由此下降。

在原因找到后，我们就要进行总结如何才能 减负增效 ？新课程标准认为：体育与健康课应激发运动兴趣，培养学生终生体育意识。它要求充分照顾到学生的兴趣爱好，重视学生主体地位，满足学生的需求，确保学生享受体育健康的乐趣。兴趣是人们接受知识的第一动力，既然学生那么喜欢游戏、喜欢玩，那么我们就从 玩 上着手。

一、情感 减负

玩就要玩得精彩快乐，，在确保每一位孩子都听清游戏要求的情况下，注意言辞，温声和气。同时教师要放开自己，和学生要打成一片。人是有感情的动物，师生间架起的情感桥梁，会为孩子们喜欢这门课奠定基础。

二、宽松的氛围，多样的组织形式

在体育课中，组织纪律是体育课中老师最为头疼的问

题，特别是低段学生。我们可以根据学生的生理和心理发展及体育教材的特点，在课的导入环节，精心设计 开场白 ，激起学生的学习兴趣，保持良好的注意力，根据课的不同环节，采用不同的组织形式，比如，允许学生散点站位，也可以围着老师站成一圈等等。学生在这样的班级上课，不会感到拘束，自然不会产生抵触。

三、用灵活多变的教学方法，诱发学习兴趣

就拿现在六年级武术教学来说吧。不可否认武术教学很枯燥，学生对事物集中注意力的时间相对较短。总结优秀教师们的教学方法，首先我们可以采用情景教学法，教师可以将里面的一些动作加以形象说明，这些简单的语言不仅讲到了动作的用法、还讲到了动作的要领加强了学生的记忆。

四、更新教育理念，教学内容多样化

我们每一位体育教师都要认真钻研业务，认真学习，使自己的业务能力和教学水平不断提高。因地制宜的开创多样化的教学内容和游戏，让学生对每一节体育课都有不同的感受和期盼，，变 要我练 为 我要练 ，变 要我学 为 我爱学 。

体育本身就是由游戏发展而来，让学生享受这种游戏，这也是我们这些组织高级游戏的体育老师们最希望看到的。

2013年8月25日