少儿形体舞的教案

时间:2026-01-18

四五岁孩子理解能力较差,在同一个时间内听音乐,做动作,这对她们来讲比较困难,难以取得音乐节拍与形体动作的一致性,需要一段时间内的训练。这就要求幼儿时期的舞蹈教学一定要从一点一滴做起,不能急于求成。 首先,要讲清每一个动作的要领,并要形象生动地讲解,其次,要讲清动作和节奏的关系。通过实践可以肯定:在一定时间内,听节奏、想动作、做动作促使儿童的小脑和大脑同时启动,能够提高她们的注意力,促进思维发展

少儿形体训练教学步骤:4-6岁

四五岁孩子理解能力较差,在同一个时间内听音乐,做动作,这对她们来讲比较困难,难以取得音乐节拍与形体动作的一致性,需要一段时间内的训练。这就要求幼儿时期的舞蹈教学一定要从一点一滴做起,不能急于求成。 首先,要讲清每一个动作的要领,并要形象生动地讲解,其次,要讲清动作和节奏的关系。通过实践可以肯定:在一定时间内,听节奏、想动作、做动作促使儿童的小脑和大脑同时启动,能够提高她们的注意力,促进思维发展

1、基本站姿准备动作: 正步位站立,双臂自然下垂。 动作要领: 眼睛平视前方,挺胸收腹,双腿夹紧。

四五岁孩子理解能力较差,在同一个时间内听音乐,做动作,这对她们来讲比较困难,难以取得音乐节拍与形体动作的一致性,需要一段时间内的训练。这就要求幼儿时期的舞蹈教学一定要从一点一滴做起,不能急于求成。 首先,要讲清每一个动作的要领,并要形象生动地讲解,其次,要讲清动作和节奏的关系。通过实践可以肯定:在一定时间内,听节奏、想动作、做动作促使儿童的小脑和大脑同时启动,能够提高她们的注意力,促进思维发展

2、头部动作准备动作: 小八字位双手叉腰站立 动作过程: 低头、仰头、右转头、左转头、右倾头、 左倾头、向右转一圈、向左转一圈。 动作要领:颈部放松,过程中,上身保持不动。

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3、腿部能力训练准备动作:手相交叉于胸前,正步位站立 动作过程:以跨根为轴心,上身向下折叠,做前弯腰, 抱腿。 动作要领:膝盖伸直,双腿夹紧,抱腿时,尽量缩短腹 部与大腿之间的距离。

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4、勾绷脚准备动作:双腿伸坐,旁按手点地。动作过程:双勾,双绷;单勾,单绷。 动作要领:勾脚时指尖上翘,脚后跟向前登;

绷脚时指尖向地面绷,双膝伸直,腰背直立。

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5、屈伸训练准备动作:仰卧,双手旁按手位,手心扶地, 双腿夹紧、绷脚。 动作过程:单吸腿,绷脚点地;以膝盖为轴心, 小腿向上伸直至九十度直腿落;绷脚直腿起至九 十度,以膝盖为轴心,小腿弯曲,脚尖点地成单 吸腿,沿主力腿擦地伸直。 动作要领;双腿伸直,夹紧,绷脚.单伸腿时注 意开胯,慢落。

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