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大学生毕业后十年职业生涯规划书

一、 自我分析

1、 基本情况

姓名

性别

目前就读于

2、 综合素质分析 对待工作和学习，态度比较认真。但往往工作效率较低，总是觉得时间不够用，付出同样多的努力往往得不到和别人一样多的收效。效率低

已经基本成为困扰我的最大的问题。态度认真，却发现效果不好时，有时就会有些焦躁。不过我一般都可以及时的调整自己。

性格随和宽容，可以和各种性格的人成为朋友。善于与人交往，交际能力强。在人际交往方面充满自信，主动走进别人与之成为朋友。对于已经认识

但还不熟悉的同学，我会主动找机会与之进一步交流。这就导致到大学近半年了，认识了很多人，有了很多朋友。

兴趣方面，很难找出什么鲜明的好恶。喜欢的事有很多，如读书、跑步、上网、唱歌等。但可能是因为学习效率低的原因吧，从前用在发展兴趣上的

时间很少，所以兴趣都只是感兴趣而已，而算不上特长。而且常常觉得自己知识面有些窄。还是因为效率低，有限的精力基本都被用在学习和工作上

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，对于休闲娱乐、时事新闻等了解的有些少。

会调整自己，喜欢做计划，这些可以算是一些优点吧。关于生活和学业会经常思考，定期的总结和反思自己的生活，及时调整。喜欢有计划、有条理

的工作。

3、 关于梦想

事业有成 家庭幸福 有一个属于自己的漂亮的房子 进入外企 成为中高层管理人员

二、 过去盘点

大学生活已过去快半年了，基本情况已经步入正轨。但高中生活与大学生活的衔接不是很好。学习方法的转变，大学的学习生活还是不能

处理的很好。刚刚进入大学，好多事情都感觉很新鲜。也加入了几个社团。所以学习的时间不是很充沛。但是，目前已经掌握我大学的学习方法，在以

后的学习日子里，会努力学习。

三、 确定目标

（2011年～2021年）

预定，大一下学期，过英语四级，大二过英语六级。在大二的时候，考取有关职业证书。在大三毕业时，考过本科证。在一家外企实习，然

后慢慢成为中高层管理人员。结婚生子，过着稳定的生活。

四、 具体行动

1 学业方面

可以说对自己这学期的表现很不满意。但另一方面，也总结了一些大学里的学习方法，对以后的学业方面还是比较有信心的。

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具体的说，今后首先要保证听课的质量，这样才是最有效的学习方法。

第一，①英语、商务方面的专业课一定要做到先预习。只有经过预习，上课才能跟上老师的思路。

②上课勤动笔，随堂笔记不用记得太整齐，但老师讲题时一定要一起动手算。由动手带动动脑，而且记下课上讲的证明或解题思路也方便

课后 复习 。

、 第二，课后作业要及时做。并不是说，按时交作业了就算及时做作业了。这学期就犯了这样的错误。一般科目都是一周收一次作业，我常常上完

课一周不翻书。直到第二天要交作业了，才把书本拿出来，老师上课讲的东西都已经忘了。所以以后的学习中，要做到留作业的当天或第二天内把作业

做完。

第三，及时回顾。英语、商务方面课程，每章学完了要自己把这章学了什么回想起来，并在头脑里形成知识网络。注意是自己回想，不是简单的

翻一遍书。

第四，通识课及其他非专业课，平时学到哪争取把书看到哪，不要都留到期末。这还要根据具体科目及当前学期的紧张程度做具体的计划。

2 英语方面

把英语学习从学业方面分出来，是觉得英语是一种能力，不仅仅是成绩这么简单。所有人都对自己说，无论将来走哪条路，英语很重要！如

果我想出国，英语当然也很重要。

想要到2011年6月左右，也就是大三即将结束的时候，把英语搞定。所说的搞定，就是能用英语比较自如的日常沟通，能做简单的学术交流。

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⑴大一下学期学大学英语IV。每篇课文都要仔细的看过，单词要背过，这是基本的。为了解决单词背了就忘的问题，决定多读课文，在课文中背单词效

果比较好。挑出一些段落或文章背下来。每周至少背一段吧。

⑵坚持每天出声读二十分钟英语。大一下半学期，读的内容以大英四的课文为主，前面已经提到过了。并且反复读一些自己喜欢的段落或全文，

争取背下来。坚持！坚持！坚持！

⑶每周听两个小时以上的英语。可以看英文电影之类的，或到英语学习网站上去下听力材料。还是坚持……

⑷在前面那个规定的时间之前，读完三本英文原著的长篇小说。主要利用假期的时间看，今年寒假计划看一本。

⑸大量背单词。大二把六级考了。如果有可能，大二开始着手准备，GRE和托福。大二下半学期开始，花较多的时间在GRE和托福。

3 丰富自己的课余生活

学习或工作不再状态的时候要适当放松，去玩一玩。玩的时候就不去想没有完成的工作。调整好了才能高效的工作。放松的时候可以看电影，读书，

玩电脑等等。顺便可以等了解一下动漫、计算机游戏这些与数字媒体专业有关方面的发展动向。坚持每天晚上到大操场跑步，坚持！关心国际时事，每

周至少一次浏览一下本周环球时报。没有时间细读也要浏览，了解一下世界上发生了什么。

4 人际交往

社团里认识的朋友还要更多的沟通。遇到问题多和人沟通，多向人请教，相信别人都是愿意帮助自己的。多对人微笑。

五、 总结

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我会坚持、坚持、在坚持。向着我的目标、梦想前进。相信我可以度过充实而美好的大学生活。

2009年12月04日 撰写人 ∶