肩肘倒立模拟课堂教学(5)

“嘟……。”（老师吹哨，并做出集合手势）

同学们，刚才用身体摆出“L”字母的方法，这就是我们今天挑战的项目：技巧—肩肘倒立，你们现在知道完成这个动作的方法了吗？同学们说的很好，老师把你们说的话归纳成四句话：上体后倒腿上举，两臂夹肘紧压垫；屈肘内收手撑腰，伸髋挺腹腿蹬直。（教师出示图版）

同学们，你能不能根据自己在这节课中的表现给自己打一个分数？80分，90分。老师对大家今天的表现给一个评价，两个字“优秀”。

今天的课马上就要结束了，下课后，老师希望大家能在家里合适的地方去练习一下肩肘倒立这个动作。解散后，请第四组男生帮助老师一起把垫子搬到器材室。

下课，同学们再见。（跟同学挥手）