肩肘倒立模拟课堂教学(2)

时间:2026-01-18

下面请大家做一下坐位体前屈(教师示范),老师看看哪些同学的手能碰到自己的脚尖。准备起,1,2,3,4,起。碰到的同学请举手。大部分同学都能碰到了呀,我们再来一次,希望刚才没碰到的同学要努力哟。1,2,3,4,起。

请第一次没碰到,第二次碰到的同学举手。六个,不错,还没碰到的同学老师希望你们在家里多练习。

接下去,请大家平躺在垫子上,听老师的口令依次举起大家的左右腿。预备,先左腿,1,2,3,4,5,6,7,8。换右腿,1,2,3,4,5,6,7,8。Ok,做的很好。

接下来,请大家在垫子上,用自己的身体摆一个大写的英文字母,老师看看谁摆造的字母最像,开始。

这个“J”不错,这个“C”还不够圆滑,这个“L”不错。

“嘟……。”(老师吹哨)

刚才,老师巡视一下,好多同学很会动脑筋,摆出了很多的字母,下面老师请这位同学来示范一下,你们看看这是个什么字母?

是“L”,大家都看出来了啦,给这位同学掌声。

请回到位置去。

大家有没有看出刚才这位同学摆出的“L”和字母“L”有什么区别?

对了,大家都发现了“L”的竖还不够长,那么你们能用什么方法把竖变的长点呢?开始练习。

“嘟……。”(老师吹哨)

同学们很厉害,老师发现有一些同学已经想出了把“L”竖变长的办法。下面,老师请这位同学上来给大家展示一下,大家看看这位同学是怎么做的?

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