养生调查问卷

养生调查问卷

亲爱的同学们：你们好！为了解大学生的养生状况，我们开展了此次问卷调查。你的意见对我们有至关重要的作用，我们将对你的问卷严格保密。请你如实填写！衷心感谢你对我们的大力支持！

1.你关注自己的身体状况吗？

A 关注 B 一般 C 很少 D 从不

2.你认为自己理解养生吗？

A 了解 B 一般 C 很少 D 一点也不

3,你通常采用什么方式养生？（多选）

A 从饮食上改善 B 定期检查 C服用保健品 D锻炼 E其它

4.在饮食上，你通常是：

A 以荤食为主 B 以素食为主 C 荤素搭配 D 随意，没刻意安排

5．你认为自己的饮食健康吗？

A 很健康 B 一般 C 不健康

6.你每天的作息时间是：

A 早睡早起 B 早睡晚起 C 晚睡早起 D 晚睡晚起

7.对待午休，你的态度是：

A 每天按时午休 B 偶尔午休 C 从不午休

8.你的锻炼情况是：

A 每天坚持锻炼 B 经常锻炼 C 偶尔锻炼一次D 从不锻炼

9.你通常采用什么方式锻炼？

A 跑步 B 打球 C 健身 D 其它

10．关于养生，你有什么好的建议分享给大家？！