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直面挫折——

微笑面对生活

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世界伟大的音 乐家——贝多芬— —一生中几次濒临 崩溃的境地：度过 悲惨的童年生活后， 青年时代又孤独失 意，人到中年又不 幸双耳失聪，备受 打击。但他一直坚 持创作，最终获得 巨大成功。

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现实世界里，每个人都 有可能遇到意想不到的困难和 挫折。 这种在实现和追求某种目 标的活动中所受到的妨碍和干 扰称为挫折，而由挫折所产生 的心理反应，称之为挫折感。

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说一说： 你还知道哪些名人 经历过的挫折小故事？

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阿诺德 施瓦辛格，少年时身体 十分瘦弱。但他十分崇拜美国健美 先生力士板加，并决心也要成为健 美先生。 为了实现自己的理想，他不顾 家人的阻挠，一心投入健身运动， 终于如愿以偿：获得了一项国际先 生，三届环球先生，七届奥林匹克 先生的殊荣。 后来，他又加入影坛，从一些 头脑简单，四肢发达的小角色开始 经受一系列挑战，终于成为风靡全 球的国际巨星。 现在，他又向政坛发起冲刺， 击败他的对手，成为新的美国加州 州长。

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现代海伦·凯勒 现代海伦 凯勒 王峥、周婷婷分别 王峥、 是中国第一位盲人女大 学生和中国第一位聋人 少年女大学生。 少年女大学生。二人同 时被保送到辽宁师范大 学。之后，你成了我的 之后， 眼睛，我成了你的耳朵， 眼睛，我成了你的耳朵， 携手组成“海伦·凯勒 携手组成“海伦 凯勒 号联合舰队” 号联合舰队”,在她们 身上发生了一连串的动 人故事。她们一位幼年 人故事。 失明，一位童年失聪。 失明，一位童年失聪。

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伟大的革命家邓小平，一生经历无数挫折。 伟大的革命家邓小平，一生经历无数挫折。 在艰难困苦中，邓小平没有停止自己的脚步。 在艰难困苦中，邓小平没有停止自己的脚步。 最终， 最终，他引领中国人民走上改革开放的康庄大 道。

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思

考： 这些人在态度上都

有哪些共同点 ？

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迎难而上 战胜挫折

面对挫折，刚毅顽强 面对失败，智慧豁达 面对困难，勇敢无畏

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成绩不 佳—— “考题太 考题太 难”

没有朋 友—— 没关系

畏难止步， 畏难止步，向挫折屈服

“不是我 不是我 不努力， 不努力， 是困难太 大”

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七嘴八舌： 七嘴八舌：1、刘民说：上次我在回家的路上闯红灯，被警察罚

了款。回家后，我把气全都撒在邻居小朋友的身上，弄 得他很没趣。 2、张强说：在这次的航模比赛中，我原想作个很 漂亮的模型，但试了几次都不行，于是我想干脆放弃算 了，何苦和自己过不去，换点别的还不行吗？ 3、赵琳说：上次考数学，我有一个大题怎么也解 不出来，一怒之下，把试卷塞进裤袋里，离

开了考场。 4、郑坚说：上次接力赛，我们班失败了，主要是 配合不好，我是队长，当时我想，同学们都很沮丧就把 错都揽在自己身上，结果失去了共同克服不足的机会。

你如何评价上述同学的表现？ 你如何评价上述同学的表现？如果你遇到同 样的问题，你会怎样做？为什么？ 样的问题，你会怎样做？为什么？

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生活链接： 生活链接： 谈一谈： 谈一谈：你最深刻 的挫折经历，学完了今 的挫折经历， 天的知识后你会用什么 办法解决它？ 办法解决它？

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名人名言： 名人名言：生活是由无数烦恼组成的一串念 珠，但我们得微笑着数完它。 ——大仲马 应该笑着去面对生活，不管一切 如何！ ——伏契克 我从来不知道什么是苦闷，失败 了再来，前途是自己创造出来的。 ——徐特立

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小小音乐家

歌词： 歌词： 青春的你，正值花季，要使 自己增强耐挫力。挫折面前两种 结果，有人成功有人失败。 畏难止步屈服， 畏难止步屈服，勇于战胜挫 刚毅顽强、智慧豁达、 折，刚毅顽强、智慧豁达、勇敢 无畏。 无畏。为了取得学业、生活全面 成功，努力增强耐挫力！

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直面挫折 我诉我心一位身材瘦小单薄的男孩儿，通过自己的努力考取 了一所不错的学校，他自豪、振奋，认为自己的人生之路 可以从这个良好的起点开始。初中的生活对他极具吸引力， 虽然他人小，可为集体的事忙前忙后的劲儿，像是班里同 学的哥哥。在强手如林的班里，他凭借自己的智慧和努力， 取得了令自己满意的学习成绩。同学老师都喜欢他，昵称 他为“小赵亮” 他为“小赵亮”。 –赵亮的家境不好，不仅清贫，而且残缺。四五岁时父母 离异，他虽判给父亲抚养，却始终与外婆生活在一起。母 亲改嫁后，他只能和外婆靠微薄的退休金维持生活，祖孙 两人相依为命。老师们关心同情他，常拿一些自家孩子穿 小的衣服给他，还时常给他买些学习用品，对于老师的关

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直面挫折 我诉我心– 最后，赵亮真的没上高中，而是到处给人帮 忙赚些零用钱。又经历了一些磨难后，赵亮在一 家小公司谋到一份与网络有关的工作。谈起他同 学的现状，赵亮十分羡慕，但他一点也不后悔自 己当初的选择。现在赵亮用自己的收入养活自己， 赡养外婆，他甚至有些得意和自豪。他说自己虽 然没能升入正规大学，但在社会大学里同样学到 了许多有用的东西。所以选择与网络有关的工作， 就是不想被现代文明所淘汰。赵亮一直坚持自学， 以适应工作生活的需要。看着他前卫人时的打扮， 感动于在这样的包装下，跳动着的一颗坚强、务