专业技术人员心理健康与心理调适试题及答案

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1.( )是人对现实的稳定态度与习惯化了的行为方式。

A、性格B、气质C、能力D、价值观

答案：A

2.在影响人际关系的诸因素中，( )是最重要的因素。

A、外表B、个性品质C、交往频率D、态度

答案：B

3.影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和( )

A、行为模式B、个人期望C、生活事件D、社会事件

答案：C

4.心理韧性不足是职业倦怠的( )

A、个人内在原因B、外界客观原因C、职业原因D、心理危机

答案：A

5.现代心身科学研究表明，( )的疾病与心理压力有关。

A、25%B、50%C、75%D、90%

答案：C

6.影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和( )

A、社会事件B、个人期望C、生活事件D、行为模式

答案：B

7.下列哪个不是人际交往的功能：( )

A、心理保健B、行为协调C、展示个人魅力D、协调关系

答案：C

8.一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍？( )

A、强迫症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、躁狂症

答案：A

9.以下哪个选项不是职业倦怠的表现：( )

A、喜欢与人聊天B、身体疲惫C、人际关系的疏远D、缺乏职业价值观

答案：A

10.在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为( )

A、首因效应B、近因效应C、晕轮效应D、刻板印象

答案：A

11.在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点?( )

A、胆汁质B、多血质C、粘液质D、抑郁质

答案：A

1.阻碍人际关系的主要因素有：( )

A、私心过重B、自我中心C、过分服从D、过分自卑

答案：ABC

2.减轻工作压力的方法有：( )

A、学会放弃B、强制休息C、寻求支持D、心理调适

答案：ABC

3.专业技术人员个人压力来源主要包括：( )

A、个性特点B、家庭C、经济问题D、职业发展

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答案：ABCD

4.下列关于人际交往的说法，正确的有( )。

A、对陌生人的认知中，首因效应比较明显

B、在对熟悉的人的认知中，近因效应更为明显

C、第一印象不会形成一种分析问题、解决问题的倾向性，因而不必在意

D、刻板印象都是消极的，应该避免

答案：AB

5.专业技术人员的外在压力来源于( )

A、生活琐事B、生活压力C、情感压力D、工作压力

答案：ABD

6.专业技术人员克服职业倦怠的具体策略有：( )

A、积极调节心理状态B、合理管理时间C、改变思维方式D、建立社会支持系统

答案：ABCD

7.专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：( )

A防治身心疾病B、维护心理健康C协调人际关系D、提高工作绩效

答案：ABCD

8.专业技术人员常见的心理问题有：( )

A、职业倦怠b、网络依赖症C、抑郁症D、焦虑症

答案：ABCD

9.心理健康的新标准：( )

A、良好的自我意识B、良好的适应能力C、良好的应付能力D、良好的社会功能

答案：ACD

10.从内在的角度看，专业技术人员心理健康的影响因素有：( )

A、气质与性格B、情感与冲突C、认知方式D、早期的经历

答案：ABCD

1.气质是顺利完成任务及取得活动效率的个性心理特征。

错误

2.每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关系。

正确

3.职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变。

错误

4.气质是人的天性，没有好坏之分，每种气质有利有弊。

正确

5.心理不健康就是心理变态。

错误

6.心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力。

正确

7.俗话说“化压力为动力”，在我们的工作与生活中压力越大越好。

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错误

8.情绪的合理疏泄有益于身体健康。

正确

9.沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程。 正确

10.在人际关系中要尊重他人，即使对方不尊重你的时候，也要适当地请求对方尊重。

正确

11.自我概念偏差是影响自我悦纳的的主要心理障碍之一。

正确 12.A型性格就是A型血的人具有的性格特点。

错误

13.因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法。

正确

14.题目内容：成功最终由人格决定。

正确

15.职业倦怠主要是个人原因造成的，不是组织管理的问题。

错误

16.抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性。

正确

17.判断一个人的心理健康，不能简单的根据一时一事下结论。一个人偶尔出现的一些不健康的心理和行为，并非意味着这人就一定有心理疾病。

正确

18.自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。

正确

19.良好的沟通是单向的过程，一方说， …… 此处隐藏：352字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……