关于浅析羽毛球运动的价值(7)

关于浅析羽毛球运动的价值

脑后，感觉得生活是那么美好，生命是那么可贵，一种自尊、自爱、自强的精神油然而生。

对中老年人来说，羽毛球既能强其身，又能乐其心。不仅能达到舒畅筋骨，发散浊气，通利关节，增强体质之效果，同时还能达到陶冶心灵，安定情绪，调养精神，愉悦情感之功效。当人们慢慢步入老年时，各种功能衰退，特别是神经系统兴奋与抑制失去平衡，抑制占优势，记忆力减退，行动迟缓，性格改变，失落感、寂寞感、孤独感时时在侵扰着他们，他们非常希望能在一早一晚、茶余饭后从事一种既能使体能消耗少，对身体系统的功能起到调节作用，又适合老年人特点和需要的运动方式。羽毛球锻炼随心所欲，经济负担小，因体力而宜，锻炼娱乐化、轻松化，活动过程不仅是健身的过程，而且是净化心灵、消除紧张、交流思想、抒发感情、加强交往的过程。这种适合老人们健身、悦心、交友、怡情的锻炼方式，以极快的速度在老人们中盛行开来。

3.4 经济价值

3.4.1 节约额外支出

羽毛球羽毛球的经济价值是同过健身转化而来的价值。经常参加体羽毛球运动，能够增强人的体质，提高健康水平，延缓机能衰退。正如国际运动医学联合会主席普罗科普所说：“不锻炼的人，30 岁起，身体机能就开始下降，到 55 岁，身体机能只相当于他最健康时的 2/3，而经常锻炼的人到 40—50 岁，身体机能还相当稳定，当他 60 岁的时候，心血管系统的功能大约相当于 20—30 岁不锻炼的人，也就是说经常锻炼的人比不锻炼的人要年轻 20 至 30 岁。”这一论断充分说明，参加羽毛球运动，能够提高生产劳动力，为社会增加财富，这是一种无法计量的经济价值。由于人民健康水平提高，能为国家节约大量的医疗保健费，这是一笔不可忽视的资金。我国到 2005 年时，全国 60 岁以上老人将达到 1.5 亿多，这些老人中多数都有不同程度的疾病（包括老年病），他们中若有 70%积极参加体育运动（包括羽毛球运动）其健康水平就会得到积极改善与提高，由此每人以年均少花 150 元医疗费计算，一年就能为国家节省 157 亿 5 千多万元。

3.4.2 提高工作效率

羽毛球运动能有效地改善人体的形态和机能,提高素质,全面促进人体机能的发展。通过羽毛球的锻炼,可以改善人们的健康状况,提高工作效率,延长劳动力的使用时间,还可以减少因生病所需的额外支出。羽毛球运动中的各种技术动作都是球在空中飞行的瞬间完成。因此,羽毛球运动能发展快速反应、肌肉协调用力、判断快速准确等能力,提高人体适应环境的应变能力,在一定程度上有助于人们的智力发展,从而较快地掌握劳动技能和专业技术,提高技术的熟练程度。