大麦若叶的功效及作用

大麦若叶青汁的功效及作用 拥有“碱性食品之王”地位的大麦若叶，究竟有什么样的功效呢？

这就要先从酸性体质说起了。。

人体内环境的酸碱度应该在PH值7.35～7.45之间，也就是说健康人体的体液应该呈现弱碱性才能保持正常的生理功能和物质代谢。如果PH值长期低于这个平均值，就是酸性体质。

酸性体质的具体表现如下：

1、皮肤没有光泽，脸上容易长出不明物。

2、容易失眠、早醒、睡眠质量不高；

3、一上车就想睡觉。

4、常出现便秘、口臭现象。

5、爱吃甜食，身体肥胖。

6、容易疲劳，稍做运动就觉得累。

7、汗脚，四肢容易冰冷。

8、夏天容易被蚊虫叮咬。

9、情绪不稳定，容易发怒。

10、容易得皮肤病，牙龈经常出血，

11、外伤口愈合慢、易化脓，容易淤青。