七、案例题(本大题共1小题。共10分)

38.黄巧（化名），女，18岁，高三学生，一直学习成绩比较优异，三个月前因一次考试发挥失常而闷闷不乐，觉得自己不该得到那样的成绩，担心后面的考试还会出现那样的情况，经常问自己为什么考了那么差的成绩，自己到底怎么了，学习效率明显下降，为求改善来寻专业性心理帮助假如你是黄巧的治疗师，试述如何采用合理情绪治疗帮助她调整认知和改善情绪？7-170

答：