初中体育说课1——《接力跑》说课稿

课 题：接力跑——传接棒技术

一、教学理念

古希腊人对参加体育锻炼的益处有深刻的认识，他们在公元前6世纪，在埃多斯山山崖上就刻下了脍灸人口的名言：

“如果你想强壮，跑步吧！” “如果你想健美，跑步吧！” “如果你想聪明，跑步吧！”

现代科学研究和实践证明，经常合理地参加体育锻炼，能全面增进身体健康，使人充满生命活力。跑步作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代、现代还是将来，都是永恒不变的主题。所以为了你的健康，为了你的美丽，为了你的聪明，跑步吧！

二、教材分析

（一）起源与发展

在美国南北战争时期，由于通信兵在战场上进行军事联络和传递战备物品，需要在军队里进行选拔能在硝烟战火中跑得快，迅速传递物品的战士。久而久之，发展演变为今天的接力跑比赛，并在19世纪末，被列入田径正式比赛项目。当时的比赛规则规定：传接棒必须在20米接力区内的跑进中完成。20世纪后期，规则增加了从接力区后沿向后延长10米的预跑线，接棒队员可以在预跑区内任选一处开始起跑，但传接棒仍然必须在20米接力区内完成。从中不难看出，在快速跑动中完成传接棒技术和提高跑速是接力跑发展的方向。

（二）教材的地位和作用

接力跑是由短跑和传接棒技术组成集体配合的径赛项目。它既能发展学生的快速奔跑能力，又能培养团结协作的集体主义精神，在学校体育中占有重要的地位和作用。正式比赛的接力跑项目有男女4*100米接力，4*400米接力，少年女子有4*200米接力，它是由四人配合，各跑一段距离完成全程跑。体育教学中以4*100米接力练习比较多。

（三）教材内容

田径场上正式比赛的接力跑传接棒方法有上挑式和下压式两种，