班级团体心理辅导
时间：2025-04-10
小学生团体心理辅导记录
[原创]班级团体心理辅导——注意
注意使你更出色
活动设计：
注意是心理活动对一定对象的指向和集中。它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动的全过程。因此，提高注意力，对于顺利完成任务、促进智力发展，具有重要意义。注意具有稳定性、广度、分配和转移等特性。集中注意力是指在同一对象环境或同一活动上的注意持续时间。学生的注意力集中程度对学习效果的影响是明显的。对于小学生来说，提高注意的稳定性是注意力训练的基本任务。
《注意使你更出色》这一课根据注意心理学规律设计而来，同时以游戏般的娱乐性激发学生的兴趣，能够有效地训练孩子的注意力。通过指导学生认真听、注意看、用心记，让学生在游戏中去感受、体悟到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣、静下心来排除外界干扰就能提高注意力。同时感悟到在一个集体中，如果大家都集中注意力，任务会完成得更出色。
活动目标：
1、 了解自己的注意力集中程度，培养自己通过认真听、注意看、用心记等方法来提高注意力。
2、 通过游戏体会到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣可以帮助提高注意力。
3、 体验用静下心来排除外界干扰提高注意力的方法。同时感悟到在一个集体中，大家都集中注意力，更出色地完成任务。
重点、难点：
重点：通过游戏体会到有明确的目标、拓宽注意的范围、激发对对象的兴趣可以帮助提高注意力。
难点：体验到用静下心来排除外界干扰提高注意力的方法。
活动准备：
1、全班同学分成6个组分别围圈而坐。
2、《小猫钓鱼》的动画片
3、各种动物的叫声及动态图
4、颜色板、提高注意策略的锦囊按学生人数准备
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5、豆袋按小组数准备。
6、相关演示文稿Power Piont文稿、影音资料。
活动过程：
课前热身（视现场时间长短机动灵活进行）：
1、 游戏：我做你做
2、 游戏；我做什么，你做相反的。
3、 聊天：同学们有没有注意到（板书：注意）今天我们上课和平时有什么不一样？
一、故事引入：
1、师导入：是啊，注意可以让我们接收到很多信息，引发我们的思考。接下来，花姐姐给大家带来一则故事：《小猫钓鱼》，请看！（手指屏幕，播放动画）。
2、学生看动画片。
3、交流收获
4、教师小结：小猫听了大家的建议后，集中注意力，终于钓到了一条大鱼。看来，注意力的确非常重要，那我们就做一些游戏来测测自己的注意力吧。
二、活动训练
（一）游戏：耳朵认真听
1、师导入：花姐姐带着大家来到一个动物园，请同学们认真听每种动物的声音，用心记住它们的名字。（播放动物的声音）
2、现在花姐姐要说出一连串动物的名字，如果你刚才听到过它们的声音，就请站起来，拍手两下。
3、玩游戏（第一次时指导）
4、提问拍得准的同学：你拍得那么准确，有什么好方法吗？
（二）游戏：眼睛注意看
1、师导入：同学们的掌声把动物们都引出来了。大家可得擦亮眼睛，看看你可以注意到什么！（播放动物图片，手指向屏幕）
2、学生注意动物图
3、交流注意到的内容及集中注意力的方法（认真听、用心记）
4、学生提出注意目标，教师相机补充、引导并出示注意目标：
第1：一共有几种动物？
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第2：一共有多少只动物？
第3：你最感兴趣的动物有多少只？
5、 带着目标再注意上述图片一次。
6、交流注意到的内容及集中注意力的方法（有明确的目标、感兴趣、拓宽注意的范围）
7、师小结。
（三）抗干扰训练：
训练一：专心致志（集中注意力、抗干扰的训练）
1、 师简述毛主席不受外界干扰、集中注意力的静心和恒心，常常跑到街上最热闹的地方去读书的故事。
2、 学生在有外界干扰的情况下听花姐姐讲《小小粉刷匠》的故事，在颜色板上把没有（强调）听到的颜色圈出来。（播放录音，播放干扰音乐）
3、 学生听故事，完成上述要求的内容。
4、 出示答案对照，请圈得对的同学举手。
5、请圈得对的同学说说：“你有什么好办法圈得这么准呢？”
6、小结（心静下来，排除干扰、达到目标）。
训练二：游戏——抛豆袋（集体成员都集中注意力，出色完成任务）
1、师导入：“众人拾柴火焰高”，要是在集体中，大家都集中注意力，那每一项任务将会完成得更出色。
2、介绍游戏规则并激励：看看哪一个组的朋友注意力最集中、反应最快，同时又保证豆袋没有掉到地上。
3、学生做游戏
4、交流游戏的感受
三、非常互动：
1、说说自己平时注意集中的例子
2、夸夸同学平时集中注意力的事例。
四、活动总结：
1、教师总结
2、送出锦囊，让学生带着一些提高注意力的策略告别课堂。
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