第五课传统体育项目学习周次 2 节次日期执教人

教材课题：传统体育项目学习

1、单脚内侧踢毽子

2、各种形式跳长绳

3、游戏：“与同伴在游戏中友好相处”

教学目标1、学会简单的民族传统文化活动项目的简单做法，发展学生的下肢协调性和下肢力量。

2、掌握各种跳长生的一般方法，发展学生协调性。

3、学生乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力

展示自我。

教学难点、重点体验成功与失败时的心理感受。

课的顺序时间

分配

课的内容

运动负荷

指导与练习法

次数时间

一12’1、课堂常规（略）

2、单脚内侧踢毽子

以轻松的音乐和语言

导入学习。

同学们，你们对我国的

民族传统体育项目知道多

少？你能列举几种？你会

哪几种？

教师提醒同学说一说

我国传统的体育项目，根据

学生知道的情况适当补充。

6－8

30”

12’

练习队形：

以教师为圆心散点队

形站立。

教与学的方法：

1、语言导入。

2、教师用语言引导，同时

配合简单欢快的乐曲学生

进行练习。

3、教师参与，引导学生互

相评价。

预期目标：

能全身心投入到活动

中，能通过练习发展学生

的各种能力。

二12’

1、学习跳绳

2、看谁跳的好，学的

认真，同学们相互展示、评

价

教法：（1）请会跳绳的

同学表演一下，同学间相互

评价

（2）请会跳的同学当

一回小老师

多次12’

学法：

（1）仔细观察，互相学习

（2）自己找师傅，乐意向

跳的好的同学学习

（3）说说自己学会跳绳后

的心理感受

（4）展示自己的动作，同

学间互相评价，互相学习。

课的顺序时间

分配

课的内容

运动负荷

指导与练习法

次数时间

（3）比一比哪个小老

师教的好，哪个同学学的认

真、学的快

（4）组织学生进行跳

绳表演，学生自评、互评，

进行奖励。

预期目标：

学生活动积极，能按

教师要求完成练习内容。

三11’游戏：“秋收”与“播种”

1、知道游戏“秋收”与

“播种”的方法

2、比一比，哪一组既

跳的好，又“收”或“种”

的快乐。

教法：

（1）教师简要讲解，请

一位同学配合老师做示范，

然后对其进行讲评与表扬

（2）组织学生分组练习

（3）组织学生分组进行

“秋收”与“播种”的接力

比赛

（4）各组推选一名选手

进行比赛，然后一起评价

15－

20

10’

学法：（1）仔细观察同学

的示范

（2）分组体验丰收

与播种时的快乐心情

（3）小组间进行比

赛，互相观察互相学习

（4）组织学生自评、

互评

预期目标：

通过游戏发展学生下

肢力量、弹跳力、身体的

灵巧、协调性，提高控制

身体的能力。通过合作体

验个人和集体的关系，培

养合作意识。

四5’意念、动作放松：

闭上眼睛，在教师的引

导下回忆刚才自己的良好

表现。

教师讲评学生的总体表现，

多鼓励、少批评。

安排值日小组收回器材。

师生再见

5’

队形：

要求与体验活动中的

队形保持一致，但要求学

生成站立姿势。

教与学的方法：

1、教师引导学生进行全身

放松。

2、教师引导学生进行自我

评价

预期目标：

通过教师评价和学生

自评，使学生充分感受到

成功带给自己的快乐。

场地器材

长跳绳10根、毽子50个、录

音机1台

预计

运动

负荷

良好

预计

密度

全课

密度

基本部

分密度

45％40％

教后反思学生参与情况：存在的问题：改进的意见：

思考与调整