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毕业论文文献综述范文题 目 名 称 在高校体育教学中实施心理健康教育的研究 题 目 类 别 毕 业 论 文 学 院(系) 体育学院/体育教育系 专 业 班 级 2003,23(1):18-21 [15]熊亚红,等.大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨[J]. 现代教育科 学,2005,(5):73-75 [16]熊亚红,等.大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨[J]. 现代教育科 学,2005,(5):73-75 [17]侯世勋， 等.高校体育课加强心理健康教育之探讨[J].洛阳师范学院学报， 2002, (5):110-102 [18]刘卫民，李 平.体育教学中实施心理健康教育论纲[J],湖北师范学院学报(自 然科学版),2003,23(1):18-21 [19]熊亚红,等.大学生心理健康状况与体育教学模式的探讨[J]. 现代教育科 学,2005,(5):73-75 073021 班 学 生 姓 名 指 导 教 师 辅 导 教 师 完 成 日 期 2006 年 2 月 16 日

在高校体育教学中实施心理健康教育的研究 学 生： 体育学院 指导老师： 体育学院 (长江大学体育学院 湖北 荆州 434020) [前言] 大学生心理问题发生的频率加快、范围加大和程度加深。有数据表明：“在 我国 20 世纪 80 年代中期，23%~25%的大学生存在心理障碍，90 年代上升到 25 %, 近年来已达到 30%,存在心理障碍的人数还在不断增多”。[1]使得我们不得不更加 关心大学生心理健康问题。任长顺在《不同运动项目对大学生心理健康水平影响的 调查研究》中提出“大学时期是大学生良好心理习惯的形成和心理逐渐走向成熟的 关键时期，近年来随着现代人对健康认识的转变，有关大学生心理健康问题也越来 越受到广泛关注。大学时期同时也是人的一生中心理变化最大的时期。他们既要应

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付生理变化带来的心理问题，还要应付社会环境变化产生的心理矛盾，常常处于错 综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多种多样的心理卫生问题”[2]。曾四清 在《高校体育教学中培养学生心理健康的途径》中提到“心理疾病最重要的治疗手 段是行为疗法”[3],而刘卫平、李平等认为体育教学恰恰在这方而具有得天独厚的 优势， “以思维活动为主要活动方式的文化课，由于学生的心理思想和外部行为不 宜表现，所以在课堂中实施心理健康教育多以理性的说教为主，学生的主体参与水 平仅处于较低的被动认同活动阶段，故难以实施有针对性、及时性的教育来改善增 进他们的心理健康水平。相比之下，体育实践课由于它具有群体性、竞争性、艰苦 性、娱乐性、释放性、外显性等特点，故可以看成它是个社会活动的缩影，或者说 是社会活动模拟游戏化， 人们沉浸在体育实践课活动中， 会感受到丰富多变的刺激， 也会体验到几乎和社会活动完全相同的精神磨

难与心理冲突。所以，它更易于有效 地把培养学生的心理健康意识与心理健康行为有机地结合起来，使学生能在寓心理 健康教育于课堂身体活动的过程中主动加强主体的参与性，并充分地体验、领悟、 内化，然后附诸实践直接接受实践的检验”。[4]正因为体育教育在这方面表现出来 的优势，使得越来越多的专家学者关注体育对心理健康教育的积极影响。本课题主 要是从平时的课堂教学出发，研究体育运动本身会对心理健康产生积极的影响、各 种不同教学手段对学生的心理产生的不同影响以及心理健康教育的评价，使体育教 师在课堂体育教学过程中渗透和实施心理健康教育更具操作性和可行性，从而促进 大学生健康心理的形成，减少心理问题的发生。 [主题] 大学阶段是人们接受系统的学校教育的最后时期，也是人们进入社会前的最 后阶段。大多数学生离开了家长而独自生活和学习，其中有来自日常生活的苦恼、 有与同学交往过程中发生的关系矛盾、有学习中的困难和挫折以及即将毕业进入社 会而产生的就业压力，因此，高丹娜在《如何在高校体育教学中改善大学生的心理 健康》提出本阶段“是人的一生中心理变化最大的时期”[5];同时还要应付生理变 化带来的心理问题，从而常常处于错综复杂的心理矛盾之中。不可避免地会遇到多 种多样的心理卫生问题。 一、体育运动本身会对心理健康产生积极的影响。 心理疾病最重要的治疗手段是行为疗法。于勇在《体育教学与心理健康教育》 研究中表明体育运动由于本身特点决定了其在促进心理健康方面具有巨大的效应。 “1、体育锻炼能促进认知能力的提高 体育锻炼中从事每一项运动都要求运动者对外界事物做出迅速准确的判断与感 知，从而快速协调自己的身体以保证动作的完成，从事长期的运动能促进人的知觉 能力的发展，提高人的反应速度和知觉判断能力，使人变得敏捷、灵活。 2、 体育锻炼能获得良好的情绪体验 体育锻炼能带来流畅的情绪体验这是一种理想的内部情绪体验状态，在这种状 态下， 人们能忘我地投入到运动中， 并产生来自于活动过程本身的直接兴趣和享受， 这是一种在学习、下作、交际中所无法产生的情绪状态。研究表明：用力的运动可

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使人减少情绪上的负担，甚至能减轻因精神压力的偶发事件而造成的心理负担。 3、体育锻炼能强化“自我概念”,对自尊产生积极影响 “自我概念’,是个体主观上关于自己看法和感觉的总和。自我 [page_break]概念是相 …… 此处隐藏：4526字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……