小学生认识自我的心理健康说课稿独特的我说课稿

时间：2025-04-21

《独特的我》说课稿

大家好，我执教的是心理健康课《独特的我》。下面我来谈谈对本课的教学设计。首先说说学情及目标、重难点

现在的孩子大多都是独生子女，从他们的心理特点和认知程度上分析，一方面他们以自我为中心，另一方面他们的自我意识很容易受外界客观化影响，两方面时常会发生冲突。如果在这两方面不能找到一个平衡，很容易出现一些问题，如自傲或自卑等心理问题。这样看来，正确引导学生客观、积极地评价自我，对这一年龄段的学生自我意识的发展具有重要意义。因此，作为教师，我们有责任帮助学生正确地认识自己，了解自身特点，学会悦纳自己。针对上述学情分析，《独特的我》这节课我确定的教学目标是：知识与能力方面：通过活动，使学生掌握认识自己的多种途径。过程与方法方面：通过游戏体验、心理探索、团体合作交流，实现学生的自我悦纳。情感、态度与价值观方面：学生能欣赏自己、接受自己，为独特的我感到自豪。

为了达成本课的教学目标，我根据五年级学生心理、生理的特点和认知规律，同时结合本课的教学内容和教学特点，我初步预设了本课教法：

（1）情境创设法。创设QQ聊天室的情境，打造轻松和谐的谈话氛围，引导学生打开心扉，畅所欲言。

（2）以生为本的探究教学法：引导学生去思维、去讨论、去探究，体验认识自己的喜悦，并归纳、总结得出结论。

（2）自省法：引导学生静下心来，深刻地剖析自己，达成自我认知。

下面简要地说一说教学过程。

活动一：大风吹游戏。

教师根据外貌特点发出高鼻梁、扎马尾、瓜子脸、双眼皮四种口令，在这方面有鲜明特点的同学站起来。

【设计意图：由游戏引入，调动学生的学习积极性，并且顺势由外貌过渡到爱好、习惯、性格，探指到内心的“自我”。】

活动二：从经历的事情认识自己。

根据学生喜欢的网络的方式，让学生作为网友来讨论自己。从经历过的具体的事情中寻找自己的影子。

【设计意图：以网络的形式很容易引出大家的话题，学生能够敞开心扉谈自己。】活动三：从他人的评价中认识自己。

在学生谈自己经历的基础上，引导其他学生谈谈他们眼中对该生的印象，教师引导从优点和缺点两方面来评价他人。并且开展网民大采访，让每一个同学了解他人眼中的自己。

【设计意图：在活动二的铺垫上，再进一步让学生走出自己，看看他人眼中的自己，从面逐渐全面的认识自我。】

活动四：自画像。

在音乐中，学生闭上眼睛，静下心来，剖析自我，进一步认识自己，用图案来代表自己。

【设计意图：通过深层次的剖析自己，把自己眼中的自己与他人眼中的自己，做一个正确的整合。】

活动五：在诗歌中升华感情。

【设计意图：通过一节课的体验，学生对自己有了初步全面的认识，并且学会了悦纳自己，这份悦纳之情能在诗歌中宣泄出来。】

希望通过我的设计及课堂活动，使学生能够正确自我评价，实现自我悦纳，自我欣赏，使生命之花缤纷绽放。

爱上成长的烦恼

《爱上成长的烦恼》设计思路

主题背景：

小学生正处在身心发育的时期，心理素质不稳定，倾向于用理想的目光看待问题，情绪起落变化较大等特点，少年儿童在成长中遇到的不好处理的、不知如何解决的问题（也就是烦恼）不应被忽视，这些看似小的问题，少年儿童解决了就成长了，不解决还会出现新问题，甚至大问题。长此以往，学生就会产生或大或小的心理问题。小学高年级学生即将或已经进入青春期，他们自我意识增强，思维日渐活跃，身心发展的不平衡会带来诸多新的心理冲突以及烦恼等许多不良情绪，因此，他们迫切需要心理辅导。这一阶段引导学生正确地对待和处理烦恼，积极地应对心理冲突，以及提升其心理素质尤为重要。这节课旨在引导学生在解决、处理自身和他人烦恼的过程中，认识到适当的烦恼能促进我们成长，能以积极的心态去面对

成长中的烦恼，以健康的心态迎接青春期的到来。

设计意图：

快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学

因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。

活动目标：

1、用科学的观点对待烦恼，发掘烦恼的积极意义，促进自我成长。

2、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐

的人。

3、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。

活动重点：正确认识烦恼，能够以积极的心态来应对烦恼。

活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。

活动形式：