礼仪是人们生活和社会交往中约定俗成的，人们可以根据各式各样的礼仪规范，正确把握与外界的人及交往尺度，合理的处理好人与人的关系。如果没有这些礼仪规范，往往会使人们在交往中感到手足无措，乃至失礼于人，闹出笑话，所以熟悉和掌握礼仪，就可以做到触类旁通，待人接物恰到好处。礼仪是塑造形象的重要手段。在社会活动中，交谈讲究礼仪可以变得文明；举止讲究礼仪可以变得高压雅；穿着讲究礼仪可以变得大方；行为讲究礼仪可以变得美好……只要讲究礼仪，事情都会做的恰到好处。总之一个人讲究礼仪，就可以变得充满魅力。 “做人先学礼”，礼仪教育是我们人生的第一课。而礼仪是必须通过学习、培养和训练，才能成为人们的行为习惯。我们每一位社会成员都有义务和责任，通过学习礼仪、传承礼仪，自然而然地成为我们礼仪之邦的一员。在日常生活中，我们的一言一行都代表着我们的礼仪素质，一个端庄从容的站姿；一个优雅大方的坐姿；一个到位的蹲姿；都展现出我们对待生活的态度，我们对别人的尊重。因此良好的礼仪素养一旦养成，必然会在社会生活中发挥重要的作用。

而礼仪素质培养是一个持之以恒的过程。在站姿练习开始之前，看到屏幕中的练习人员头顶着一本书，膝盖夹着一张薄薄的纸，然后紧贴着墙，看似一个简单又大方得体的动作，真要做到准确是如此的困难，我被深深的震撼了。之后在老师的示范以及指导下，我们认真的在学习。在诸多的站姿中，我最喜欢的站姿就是能够令女生变得优雅美丽，展现女人魅力的丁字步。因此丁字步的姿态美给我留下了深刻的印象。当我用心的站好丁字步后，发现自己第一次站的那么优雅，那么标准，跟平时的自己真是判若两人。心里在默默赞叹的同时也有点莫名的惊喜，因为练习站姿不但可以给自己塑造美的体型，还能让自己拥有一个好的礼仪素质。

老师说，我们单凭这么一点时间的练习是达不到效果的，我们也不能领悟站姿真正的重要性。我们必须在平常的生活学习中抽时间练习，因为一个良好的习惯的养成必须要练习一百次，才能够真正成为我们身体的一部分，它所赋予的那种独特的气质才会自然的从我们身上流露出来。气质能够为我们打分，特别是对于女性，一个有气质的女人真的很有魅力。

坐姿跟蹲姿一样让我学到了很多珍贵的礼仪知识。让我感受到一个人的气质不仅可以体现在站姿上，一样还可以在坐姿跟蹲姿中展现出来。坐姿同样可以毫无保留的描绘出女性的形态美，而得体的蹲姿更是为女性添加光彩。最后令我明白，站姿、坐姿，蹲姿这不仅是对自己良好的礼仪素质的体现，更是在日常的待

人处事中的对别人的尊重也是让他人对自己的尊重的基础。

同样，我们自身的仪容仪表也是相当的重要。都说三分靠长相，七分靠打扮，一个好的妆容不仅可以让自己的心情愉悦同样也能给他人留下一个美好的印象。记得，在日本每个人都很注重自己的妆容，在出门前都要好好对自己进行一番打扮，因为他们一致认为一个好的妆容是对别人的尊重，不化妆就是对别人不尊重的一种表现。即将奔向职场的我们也必须拥有这样的理念，让淡淡的职业妆为我们的仕途添加上一道亮丽的风景。

站姿、坐姿、蹲姿、好的仪容其实都是为了我们在社交的时候更加顺利。因此，我可以把之前所学的一连串礼仪当做是为社交礼仪的学习做一个很好的铺垫。周老师说，让他用两节课的时间把一个学期所要讲的知识全部做一个好的诠释这是一件不可能的事情，因此周老师就捡重点给我做了一个详细的展示。他分别通过设臵帮老师去办公室取点名册的场景、男士与女士的握手场景、帮别人介绍以及互相递交名片的场景、接待入座就餐的场景、如何搭车去办业务的场景、打电话的场景来为我们展示社交礼仪所要注意的一些细节。让我们学会如何行点头礼、如何与别人行握手礼、如何介绍别人以及互相递交名片、如何接待贵宾入座就餐、一些搭车的礼节、电话礼节。其实这些礼节已经基本上充斥在了我们日常学习中的方方面面，并且是让我们亲自扮演其中的角色，让我们学习的同时加深印象。我默默的对自己说，在今天的学习后，在以后的生活以及工作学习中我一定会加倍注意这些细节，提高自身的修养，让自己在众多的学子中快速的脱颖而出。

礼仪对规范人们的社会行为，协调人际关系，促进人类社会发展具有积极的作用。人际交往中，社交礼仪已经成为必不可缺少的一部分。社交礼仪教育有利于我们与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进我们的身心健康。此时此刻突然想起一个朋友问我的话，“你不是空姐，也不是礼仪小姐，为什么要学礼仪呢？”我现在明白以及更加肯定了本次学习的重要性以及必要性。因为在即将不久面临的面试场合中，我们良好的礼仪修养可以让我们给面试官一个好的印象；在以后的工作中，我们与同事以及合作伙伴的交往中，我们良好的礼仪素质可以加深我们彼此的友谊还有助于维系更长的合作关系。比如，学生会纳新，一个拥有良好礼仪素质的人必定会给人留下深刻的印象；在作报告的时候，我们的礼仪修 …… 此处隐藏：1169字，全部文档内容请下载后查看。喜欢就下载吧 ……