转化为自己易懂的语言，不但这样方便理解，而且记得会更牢。这个阶段的练习也很重要，但是切记不要题海战术，适当的练习即可，但是练习之后对于错题要及时总结。
　　优化技巧：
　　无机化学，无论是反应方程式还是各种化学现象，都要结合元素周期表最外电子层分布规律来学习。主要记背各反应、实验中所产生的特殊气体、颜色沉淀等物理现象。有机部分，注重官能团的特征，能够参与反应的类型。注意碳链结构的组合方式、命名规则。掌握这两部分，学生即可自行推导反应公式，从本质上理解化学。
　　③生物:生物分为细胞与代谢，遗传变异，生殖繁育，新生物技术这四大板块。争取做到知识主干清晰，枝叶明了，重点难点心中有数，为下一步的复习进一步夯实基础，扫除知识上的遗漏。此外，适当回顾初中相关内容，不留知识上的断档。针对自己平时容易混淆的概念，做题时易产生畏惧心理的知识进行比较和分析。争取在第二轮复习前不再有知识上的盲点和大的障碍。
　　优化技巧：
　　重点记忆生物专有名词，实验中的物理特性(颜色、对比实验等)
　　(2)第二轮复习(1月份~4月份)
　　① 物理:在这一阶段，新的考试大纲刚刚下来，考生要根据最新的大纲变化作出相应的调整，对于新增和修改考点要给予关注，这往往是当年命题的热点，此时开始进入章节复习，分专题、分章节把握，要注意跨章节的综合类大题的处理，此时可以用全国卷一、二的历年高考试题来进行训练。突出重点，有的放矢。
　　优化技巧：
　　多回顾以往做过的试题，多总结思考。整理错题并回顾。
　　② 化学:化学首轮复习和第二轮复习是紧密结合的，而且这个时候是考试大纲公布的时刻。此阶段重点之一是提炼这门课程的基本理论和重要结论，以及考试知识点，特别是新增考点和新修考点;对跨章节甚至跨学科的相关知识点进行初步综合。二是进行专题训练，并对专题知识进行归纳总结，并在这时对真题进行总结和研究
　　优化技巧：
　　多观察思考反应方程式，最好从高一第一册起，抄录一遍全部的反应方程式，并用以回顾和做题。

　　③ 生物:生物方面，应该在已经大体掌握知识框架的基础上，在考试大纲的指导的前
提下开始深入研究真题，尤其是非选择题，掌握各种答题方法和要点，本阶段必须进行相当量的题型专项练习，通过做题来巩固。
　　优化技巧：
　　重点注意知识迁移的题型和选择填空题。多对题目字面意思进行分析理解。高考考的生物题大部分都是知识迁移应用题。
　　(3)第三轮复习(5月份)