保护你的眼睛

青少年用眼健康 知识讲座演讲人：水 梅 临泉康复医院高级验光师

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眼睛的结构

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近视是如何产生的青少年近视成因很多，近视的形成主 要由于不注意用眼卫生，长期用眼疲劳造 成的。 在青少年时期，人体的眼球壁弹性很 大，当青少年长时间近距离看书时，眼球 处于过度疲劳紧张状态，使眼球壁受到超 负荷的压力，首先会形成调节痉挛，视力 疲劳，久而久之眼轴逐渐被拉长，远处物 体的像就落在了视网膜的前方，形成近视。 青少年近视还有一部分是通过父母遗 传形成的。若父母双方都近视，其子女的 近视发生率会大大增加。

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近视形成的因素1.遗传因素 父母双方患病时(高度近视) 子女患病率80%,一方患病，子女 发病率50%。 2.环境因素 生活、工作、学习环境条件 差，不注意用眼卫生。如：阅读姿 势不正确、近距离看书写字、强光 或弱光下看书，睡在床上看书，在 车厢里看书等等。 3.个人因素 体质方面：偏食、厌食，造成 营养缺乏而发生近视。

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屈光不正的分类：近视、远视、散光一、近视眼的分类1.按屈光成分分类：轴性近视、曲率性近视(指数性 近视) 2.按近视程度分类：轻度：-3D以内 中度：-3D~-6D 高度：-6D以上 超高度：-10D以上 3.按病理变化分：单纯性近视、病理性近视 4.按调节程度分：真性近视、假性近视、混合性近视

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二、远视分类 1.轴性远视 2.曲率性远视 3.指数性远视 三、散光分类 1.单纯近视散光 2.单纯远视散光 3.复合近视散光 4.复合远视散光 5.混合散光

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1.什么是医学验光医学验光是一个复 杂的医疗服务过程。医 学验光配镜是通过视光 师或眼科医师专业、精 确、科学的系列验光检 查。由视光师、配镜师 精心的配制出适合患者 的眼镜，从而达到矫正 屈光不正的目的。

2.近视必须要配眼镜吗目前，解决屈光不正最 有效地方法是准分子激光 手术和配镜矫正。18岁以 上可以手术，18岁以下低 度近视可以不配镜。如果 视力差，须眯眼才能看清 楚或眯眼也看不清楚，则 需要配镜。中度近视、远 视应该配镜，高度近视、 远视必须配镜。

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3.什么叫散光，它形成的原因是什么 散光，是由于角膜表面不平，晶状体不规 则等原因导致平行光线不能直接通过而发 生折射，不能聚焦于一点。视网膜上不能 形成清晰的像。 散光类型一般分为两种：规则性散光和 不规则形散光。 4.扩瞳验光比电脑验光准确 扩瞳验光彻底麻痹睫状肌，使之失去调 节，误差小。电脑验光有个机械误差，眼 的睫状肌调节，也有误差。所以，中小学 生配眼镜要到专业的医院去扩瞳验光配镜。

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验光不准确的危害

1.会出现眼痛、眼胀等不适症状； 2.加重视疲劳，造成度数大幅度加深； 3.假性近视转变为真性近视； 4.轴距不准易造成青少年斜视、弱视。 特别是未成年人处于生长发育阶段，眼睛睫状 肌调节力强，很大部分的近视眼属调节性近视或者 假性近视，必需要在正规医疗机构进行医学验光才 能配出度数准确的眼镜。医生需要为孩子使用阿托 品散瞳，放松睫状肌的调节能力，才能真实反映出 孩子的屈光情况。

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配镜的原则一、近视 1.近视的配镜应是以最小度数达到最好的矫正视力为原 则，这是很重要的。 2.配镜时，矫正视力以最清晰最舒适，能持久佩戴为宜。 3.对高度近视第一次配镜者，以能接受的矫正度数为验 配原则。 二、远视 学龄前儿童存有生理远视，如没有视力降低和斜视，不 需加以矫正。远视患者如有显著地视疲劳症状，即或是轻度 的远视，也应加以矫正。超过3个屈光度的远视，应经常佩 戴眼镜，低于此程度者，可有时戴镜帮助阅读，配镜处方应 较检查所得结果低1/3度矫正为好。 三、散光 轻度散光而无症状，视力也有障碍者，可不配镜，对高 度散光应全部矫正。如患者不能接受，可适当低度矫正。

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家长对配镜的误区纵观我国目前 青少年验光配镜 现状，存在着不 规范和不科学的 方方面面，那么 如何走出这些误 区呢？

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误区一：孩子视力不好就是患了近视有些家长一旦发现孩子视力不良(如看不 清黑板),就武断地认为孩子患了近视。其实 影响孩子视力的眼病有很多，除近视意外，还 有先天性眼部病变、远视、散光、弱视等。家 长发现孩子视力不良时应先带孩子到正规的医 院眼科就诊，然后进行有针对性的治疗，否 则，不仅耗时伤财，还会耽误孩子眼病的治疗。