大学生涯规划随堂笔记

大学生涯规划随堂笔记1周

这是这个学期第一堂生涯规划课，听了温老师第一堂课的核心就是我们的人生就如同房屋的修建，我们以后将会何去何从必须得规划已下，走适合自己的路，把自己的一技之长发挥好，其实谁都想以后有一份自己喜欢的工作，有个好的生活，但现实告诉我们，这是很难做到的，听了温老的这堂课我不得不从新考虑下自己以后的路，确实，现实社会不像我们大学生想象得这样美好的，只要学习好毕业出去就有好的生活了。现在的社会是不公平的社会，我们在课堂上学的像什么要公平对人，诚实守信啊什么的走到社会上肯定行不通的，得灵活运用才行，这个社会光有实力也不行，什么家庭背景，人际关系之类的也是非常重要的。

我充分的认识到在大学知识当然得学，但也要学会舍去才行，因为知识是学不完的；更应该提高解决办法的能力，这才是最重要的。

大学生涯规划随堂笔记2

这是第二次听温老师讲课。上一堂课我懂得了我人生未来的趋向。这一节课上老师讲了我们在生活中的角色，起先有点模糊不清，不太懂的样子，听了一会后感觉自己充当的角色扮演的好差啊，心里有点愧疚啊，特别是高考又考的不太好，想着是有点心酸啊。自己学生没当好是肯定的，哎，不过老师说了，现在还是可以在一次抓住机会，证明自己，要了解自我是最重要的，不能失去自我，这样就成了没灵魂的人了，要好好问问自己在做什么。我一天到底生活为了什么，这样

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自己才能超越自己，扮演好生活中的各种角色，在社会里找到自己的位置，上完课后还是有点明白了自己在大学该干什么了。 大学生涯规划随堂笔记3

首先，老师这节课教了我怎样认识自我，我到底是谁，为什么来到这个世界，我觉得我是一个走中间路线的人，所以把自己也认为是一个不好不坏的人，什么都一般般吧，不过自己的精神是非常好的，对什么事情都很感兴趣，是个坐不住的人，非常自信的，但朋友们都说我太固执了，我喜欢的事是很难改变的。就像我报学校吧，能上本科学校，可我就喜欢读专科就报了，谁也说不动我的，因为我就喜欢搞旅游。然后就是要知己知彼，才能百战百胜。以前早知道这句话了，但只是嘴上说说罢了，也没用心去想。上完这节课后，我才认真的去了解自己，反省一下，自己以前做错在哪里，体会到这句话真正的含义。大学毕业后自己应该走怎样的一条路才能适应自己。 大学生涯规划随堂笔记4

在这堂课上老师叫我们谈谈40个我是谁？我们画出了自己的生涯曲线图，这也是对自己的生活好好回味了下，看看自己出生后所在的事，反思一下后觉得自己是应该好好总结下自己的生活才行，考虑一下自己的未来，这些东西我以前从来没有好好的思考过，这也得怪中国应试教育吧，以前老师从没教我们这些就知道考试拿分数，害的我以前就只知道读书为了考试，考试为了上大学，上大学为了赚钱，哎，多么悲哀的想法啊，国人都为了钱而读书，这是国人的悲哀啊，所以回去我得认真规划一下自己以后该做什么了。

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大学生涯规划随堂笔记5

在课堂上学到了用思维决定命运，其中是由6大因素决定的，即我的命运是由以下6个因素决定的

1我有很偏执和执着做是目的性很强的信念和观念。

2我的人生观与目标是很朴实的，以后做个旅游摄影师罢了，

3所以我在高中后的学识跟经验全放在了旅游跟摄影的知识上面，高考严重偏科了，就来了旅专

4我有点固执了，但固执有时好有时不好的，平时也有点粗心的人。 5情绪变化：在做事很急的时候心里很慌，在心情不好的时候喜欢出去走走之类的吧。

6我是个很有想象力的人，但都是跟现实接点轨的。基本上都很实际。 所以我的命运就是6大点因素决定的。

大学生涯规划随堂笔记6

这节课老师提出了观念，信念问题，还有教我们怎样定义人生观，价值观。我懂得了正确的观念是大脑对客观环境的正确反映。错误的观念会让我们做出错误的事，我们的行为直接受到我们的观念，信念的影响，自己在大学应该学着改变一下自己的信念才是，自己原本的信念，价值观不一定是真确的，在大学里应该学着去改变一下，成功的道路要是没有正确的价值观是不行的，人生观是指对人生的看法，是对人类生存的价值和意义的看法，所以我得学会对身边周围的世界有自己价值观的看法，我生活在世界上，就应该对世界发生的事有自己的看法，这就是要用自己的价值观来决定自己的看法。对事情的一种

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评价，不同的人由于价值观的不同，对同一件事的看法也就各不相同，这一节课让我明白了自己正确人生观和价值观对自己人生的重要性。 大学生涯规划随堂笔记7

在课堂上老师给我们点出了个性，学会怎样塑造自己的个性，有做人的个性也有做事的个性，在大学里面要找到自己所独特的能力，尽力去培养成自己的个性，大学是走上社会的跳板，在跳出去以前要自我意识到自己的缺点和优点，然后就要学会做事要有责任心才行，怎样建立自己的交际圈也是很重要的，这对以后的职业有很大的帮助的，但不能乱交际。总之我们得树立自己的远大理想才行，在大学里不能一混就过去了，得为未来着想。

大学生涯规划随堂笔记8

听过上几节课温老师的课以后，我懂得了我现在在干什么，以后要做什么，读大学该干什么，当然我更是信心满满的为我的梦想奋斗，我是喜欢旅游才学旅游的，老师在这节课上说了什么是生涯和什么是职业生涯，我知道了生涯是生活中各种事物的演进方向和过程，是综合了我们人一生各种职业和生活的角色，所以我更加明白了自己生涯规划的重要性，为自己将来的定位打好基础，不能没有目标像无头苍蝇一样乱飞就不行了，不过想规划自己的生涯得考虑很多东西，所以前面几节课所学到的大学都为自己生涯的规划做了很好的铺垫，接下来就是自己去思考自己的未来了，然后向着自己的目标不断前进。

大学生涯规划随堂笔记9

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在课上老师叫我们分组讨论什么是事业，事业对社会有何影响。还有工作于事业的区别，幸福于事业的区别。我个人认为事业是我们选择应该为社会奉献的事，这是一生做的事，而工作仅仅是赚钱而已，而且大多数情况下是被迫为了钱而不得不工作。它不是自己想做的事情。然后幸福是我们一生的事业中我们体会到的，也许这个事业不是当初自己想的理想事业，但只要你适应了的话，你就会体会到幸福。我懂得了不管我从事什么事业，都要用心去做，不管成败，做了你就会得到不一样的感受，现实中不是自己想做什么就能在什么的，要学会去适应你当前的事业，一个目标一个目标的去实现。

大学生涯规划随堂笔记10

在这次课堂上主要是查找关于舒伯的生涯发展理论，它主要由以下几个阶段组成，成长阶段，是从出生到14周岁这样，在这个阶段人开始用不同的方式来表达自己的需要了，不断修饰自己的角色。这个时期又有3个阶段，幻想期，兴趣期，能力期。然后就到了探索阶段了，查不到是15到24岁左右，这一阶段的青少年们应该对职业的探索，对自我的认识，能力的探求。然后下一阶段就是建立阶段了，是25到44岁，这一阶段的人们应该把自己的事业固定下来并求进步。下一阶段就是维持阶段了，是45到65岁左右，这一阶段得维持成就和地位，下一阶段是衰退阶段了，人们应该隐退去安享晚年吧，听了这堂课后我知道了人生未来的规划和一个完美的流程是什么了，虽然说我不一定按这个走，但有了很好的参考。

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大学生涯规划随堂笔记

这一堂课上我学到了人生的机遇是不同的，我们应该怎样做出合理的选择是很重要的，这也是自我处理能力的体现，像我们来到大学就是我们做的选择，我们已经选择来到了大学，就应该为我们的选择方向而努力。不过选择也是有制约性的，我们有时不得不受到客观实际的制约而改变我们的选择。有时也不得不在多种选择间做最后的决断，结果也不知道的情况下，我们左右为难，这时就是我们个人能力的体现了。在这次课上我知道了选择的本质，做事需要选择，人生更需要选择。

大学生涯规划随堂笔记12

听了这节课后，我懂得了生涯准备的流程是什么呢，心里素质，社会素质，专业素质，创业素质都是重要因素。自己在规划自己的生涯时应该考虑自己应该具备良好的心理素质，这应该是最重要的，然后就是规划的步骤，首先要客观认识自我，然后要对工作的环境的熟悉，三是要建立正确的价值观。四要确立生涯得梦想，评估它的优缺点。最后做出适当的抉择和做出相应的行动。目标有短期，中期和长期的。还得对影响你职业生涯得因素预测才行，应该对生涯规划不断地更新和调整，要适应环境，我们在大学里就应该对自己的生涯做好前期准备，为以后的事业打好基础才行，上了这么久的生涯规划课后，感觉大学再也不像以前这样无聊了，大学要做的事情有很多，看自己怎么选择吧。

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大学生涯规划随堂笔记

上课老师给我们做了个测试，是对我们适合自己的就业类型做的测试，让我更了解了自己适合做什么样的工作，这样规划自己的人生，通过这堂课我了解了自己在找工作时怎样考虑到自生职业锚的定位。 我得的高分是在自主跟生活方式上，所以我找工作是自主性的工作，而且生活得放在主要地位，享受生活啊，最低的是管理项得分最低， 所以我是个不想服从管理的人。然后就是能力问题，个人的后天能力是慢慢培养出来的，我就是语言能力不好，从小语文就非常差的，所以这也是我的弱项，但我动手能力是非常强的，所以我得学会怎样总结自己的短处，以后慢慢学习才行。踏入社会后应该掌握几项专业技能，得适合自己才行，这样在大学就不只是学习在课堂上的知识，其他方面就更应该学好，为将来的人生打好基础。

大学生涯规划随堂笔记14

这一次课上，懂得了什么是真正的梦想，学业，事业和人际方面的梦想的总结。什么才是幸福的事业，自己应该怎样去实现自己的梦想，怎样的梦想才是现实的。懂得了什么是短期梦想，什么是中期梦想，什么是长期梦想，怎样建立和规划好自己的梦想，在大学里面自己应该学习什么，人际关系对自己以后的作用，让我意识到不是有了钱就是幸福了，事业也不是只为了钱，钱仅仅是一个工具而已，没花出去的钱只是银行的，不是自己的，真正的梦想应该是找到生活的意义才对，像富士康那些员工跳楼就是生活里失去了意义，领完工资又干活，干了活还是工资，多么意义。

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大学生涯规划随堂笔记15

在这一堂课上，我体会到了人一生中应该怎样办好各种角色，人生有哪几种角色得扮演，在角色扮演中应该遵循法律，道德，情感思想还有应该坚持自己的价值观。在以前在我心里这些谁然有，但是很乱，也没时间总结下，课堂上老师还对价值观的运用排了序，像健康就拍在了第一位，当然，我以前也是一健康为第一的人，可在实际中特别是像中国这样的社会想把健康放在第一位好像是不可能的，这也是很矛盾的心里，不过应该要权衡一下什么时候什么才是最重要的吧。然后就是人生目标的涉及面了，我懂得了应该总结一下自己的人生目标，还得把具体的步骤列出来，这是我以前不去做的，以前就只有模糊的目标，还有自己个性的培养，怎样修成好的个性，然后延续下去时很重要的。