内向性格解析及改变方法

思维决定思路,思路决定出路;态度决定成败,性格决定命运。有什么样的性格,就有什么样的人生。愿朋友们,看清自己,把握自己,赢得自己,成就自己辉煌人生!

性格解析及改变方法

一、性格概述

性格对于个人的发展乃至整个社会都有重要影响，那么什么是性格呢？性格在心理学上是指对现实的稳定态度以及与之相适应的习惯化行为方式，是人格的一个最重要的方面。

二、性格内外向的界定和关系：

在心理学涵义上内向外向主要指人的精神指向。比较关注内心的是偏内向，比较关注外部世界的是偏外向，具体分类和关系主要在下面几个方面。

1、什么是内向性格：内向是一种用于区分人格类型的简单方法。最早由荣格所提出，他认为这是一种可能导致以自我为中心定向以及围绕个人内在世界的主观知觉与认识占优势的人格类型。性格表现：内向人的兴趣与注意指向自身及其主观世界，感情及思维活动倾向于内，感情比较深沉，待人接物小心谨慎、含蓄、严肃、敏感、冷漠、肯思考，喜好幻想，喜欢有秩序的生活；除了亲密朋友之外，不易与他人随便接触，缺乏自信与行动的勇气，不过情绪活动比较稳定，内向者还不善言谈与交际，常常处于一种孤独寂寞的状态之中，又常因为过分担心而缺乏决断力，对新环境的适应不够灵活，但是人的社会属性又使其希望被他人接纳、肯定、尊重、赞赏，渴望着人与人之间的沟通与交融，而且有自我分析与自我批评的精神。因此，内向的人表面看上去很拘谨、很闭锁，其心理愿望却很开放。于是内向者常处于一种矛盾的痛苦之中。

2、什么是外向性格：以内向性格定义为比较，选择以社会认同为中心以及围绕社会认同为主管知觉与认识优势的人格类型，外向性格的人心理活动倾向于外部世界，经常对客观事物表示关心和兴趣，不愿苦思冥想，常常要求别人来帮助自己满足自己的情感需要。外向性格的人常将自己的想法不加考虑地说出来--即思维外向，这类人心直口快、活泼开朗，善于交际、感情外露、待人热情、诚恳，且与人交往时随和、不拘小节，适应环境的能力较强。由于比较率直，因此这类人缺乏自我分析与自我批评的精神。

3、相互关系：

在现实生活中，很少有绝对的或者说典型的内向（内倾）或外向（外倾）型的人，大多数人属于中间型，并且人们在不同的时期或不同的场合会表现出不同的特征。 这是因为性格除了遗传因素以外主要是人在后天环境生活中心逐渐形成的，到成人后相对稳定，但随着工作的需要、生活事件的影响性格也会相应的发生改变，这是人在社会中生存必然选择。正是由于性格的这一特点，确实需要我们每个人能够在不同时期、不同环境、不同对象的条件下扮演不同的性格角色，更好地完成自己人生使命。

三、如何改变自己的性格

1、如何改变内向性格。

（1）树立信心,建立平等相处的心态。正确的认识自己，即不要高估自己，因过度自信、自命清高而看不起旁人且不与他人交往；也不要小瞧自己，过分自卑而怕与人交往。既要要正确看待自己的优缺点，也要正视他人的优势与劣势，建立与他人平等相处的心态，树立良好的性格观。（2） 学会倾诉和分享。要学会将自己的苦闷、烦恼等不良情绪向自己的亲人或好友倾诉，摈弃自己的烦恼自己担的自闭心态；同时也要学会将心中的快乐拿出来与亲朋好友共同分享，只有这样